دانش و سلامت

آرشیو دانش و سلامت

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در مبتلایان آسم

1402-03-18

متخصصان تاکید دارند که رعایت الگوی غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذاهای دریایی و انواع روغن‌های گیاهی نیز نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آسم دارد. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، آسم بیماری التهابی مزمن و غیرواگیردار است که تحت تاثیر عوامل محیطی و ژنتیکی بروز می‌کند و در آن مجاری تنفسی در واکنش به محرک‌ها متورم و باریک […]

آرشیو دانش و سلامت

۵ ماده غذایی که خطر لخته شدن خون را کاهش می‌دهد

1402-03-17

پزشکان اعلام کردند که برخی از مواد غذایی مانند سیر و شکلات تلخ، تغذیه‌ای امیدوارکننده برای جلوگیری از لخته شدن خون هستند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، براساس گزارشات منتشر شده در بنیاد قلب انگلیس، لخته‌های خونی که بدون علت ظاهر می‌شوند، می‌توانند شما را در معرض خطر عوارض تهدید کننده زندگی قرار دهند. طبق این گزارش ۵ ماده غذایی وجود دارند که می‌توانند از لخته شدن خون جلوگیری کنند؛ […]

آرشیو دانش و سلامت مقالات

اهمیت کاهش مصرف غذاهای کنسرو شده در برنامه غذایی روزانه

1402-03-16

به قلم: اعظم زمانی- کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی برای کاهش فشارخون، توصیه می شود مصرف غذاهای کنسروی و غذاهای آماده که در خارج از منزل تهیه می‌شود را محدود کنیم، چرا که حاوی مقادیر زیادی نمک و چربی است. امروزه فشارخون بالا یکی از مشکلات بهداشتی در جهان محسوب می شود؛ فشارخون بالا سبب افزایش خطر حملات قلبی، سکته و نارسایی کلیه را به همراه دارد و خطر این عوارض در صورت وجود […]

آرشیو دانش و سلامت

SPF ضدآفتاب چگونه محاسبه می‌شود؟

1402-03-14

SPF فاکتور محافظت از پوست در برابر تابش شدید نور خورشید است که به میزان محافظت یک محصول در برابر آفتاب‌سوختگی اشاره می‌کند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، متخصصان پوست گفته اند: بنابر اعلام انجمن غذا و داروی ایالات متحده، این فاکتور فقط برای اندازه‌گیری محافظت در مقابل UVB است و ضدآفتاب‌هایی که در مقابل هر دو گروه اشعه‌های UVA و UVB نقش محافظتی دارند، برچسب «طیف وسیع» (Broad Spectrum) […]

آرشیو دانش و سلامت

میز خدمت الکترونیکی داروهای تک نسخه ای راه اندازی شد

1402-03-13

معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، از راه اندازی «سامانه الکترونیکی میز خدمت» توسط سازمان غذا و دارو ویژه افرادی که برای درمان بیماری‌ خود به داروهای «تک نسخه‌ای‌» نیاز دارند، خبر داد. به گزارش پرتو جنوب به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، دکتر «محمد جواد راعی» با بیان اینکه در گذشته بیماران برای تهیه داروی «تک نسخه‌ای» باید به صورت حضوری […]

آرشیو دانش و سلامت

یک آزمایش خون با قابلیت تشخیص ده‌ها نوع سرطان

1402-03-13

متخصصان مرکز خدمات ملی بهداشت انگلیس (NHS) در گزارشی از احتمال دستیابی به نوعی آزمایش خون که می‌تواند ده‌ها نوع سرطان مختلف را تشخیص دهد، خبر دادند. به گزارش پرتو جنوب از  ایسنا به نقل از شبکه خبری بی بی سی، در یک آزمایش بزرگ که متخصصان این مرکز انجام داده‌اند مطالعات برای طراحی یک تست خون که می تواند بیش از ۵۰ نوع سرطان را تشخیص دهد امیدوارکننده بوده است. این متخصصان می‌گویند که […]

آرشیو دانش و سلامت

خانواده‌ها به مصرف قلیان، «تفریحی» نگاه نکنند

1402-03-12

رئیس مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات دانشگاه شهید بهشتی گفت: مهمترین نقش خانواده‌ها این است که حداقل در سنین نوجوانی و جوانی فرزندان خود، سیگار و قلیان مصرف نکنند و استفاده از قلیان را به عنوان یک تفریح و سرگرمی ندانند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، دکتر غلامرضا حیدری رئیس مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به سن مصرف سیگار، گفت: طی مطالعات اخیر […]

آرشیو دانش و سلامت

توصیه‌هایی درباره سلامت روانِ مادران باردار

1402-03-11

در زمان بارداری، ممکن است زنان ترکیبی از احساسات و حالات مختلف از جمله افسردگی و اضطراب را تجربه کنند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، متخصصان توصیه می‌کنند که برای مراقبت از سلامتی مادر و کودک، زنان باردار می‌بایست غذاهای مغذی مصرف کنند، ورزش کنند، خوب بخوابند و ویتامین های دوران بارداری خود را مصرف کنند. نوسانات خلقی در دوران بارداری طبیعی است. با این حال اگر دائماً عصبی یا افسرده هستید، […]

آرشیو دانش و سلامت

جلوگیری از کاهش حافظه در پیری با مصرف سیب، توت و چای

1402-03-10

پژوهش‌ها نشان می‌دهد که مصرف چای، سیب و انواع توت‌ها می‌تواند از کاهش حافظه‌ی مرتبط با افزایش سن جلوگیری کند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، ‌تحقیقات نشان داده است افراد ۷۱ ساله با مصرف زیاد فلاوانول عملکرد حافظه بهتری داشتند. تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که رژیم غذایی غنی از فلاوانول‌ها که در چای، سیب و انواع توت‌ها یافت می‌شود، دارند کمتر در معرض از دست رفتن حافظه مرتبط با افزایش سن قرار […]

آرشیو دانش و سلامت

شیوع ام اس رو به افزایش است/ حمایت از هزینه‌های بیماران خاص

1402-03-09

مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایران، با عنوان این مطلب که شیوع بیماری ام اس در سال های اخیر علاوه بر بزرگسالان میان کودکان نیز بیشتر شده است، بر حمایت از این بیماران تاکید کرد. به گزارش پرتو جنوب به نقل از خبرگزاری مهر، محمد مهدی ناصحی، در پیامی به مناسبت سی ام ماه می میلادی مصادف با ۹ خرداد به نام روز جهانی ام اس، عنوان داشت: این روز بهانه‌ای است تا مسئولان و دست […]

آرشیو دانش و سلامت

شایع‌ترین نشانه‌های زوال عقل

1402-03-08

زوال عقل مجموعه‌ای از علائم را توصیف می‌کند که علت خاصی ندارند و این عارضه می‌تواند طیف وسیعی از عملکردهای ذهنی را تحت تأثیر قرار دهد. به گزارش پرتو جنوب از ایسنا به نقل از «مدیکال نیوز تودی»، بیماری آلزایمر شایع‌ترین شکل زوال عقل است و حدود ۷۰ درصد از موارد ابتلا را تشکیل می‌دهد. با این حال، انواع و علل دیگری از این عارضه نیز وجود دارند که عبارتند از: * زوال عقل عروقی […]

آرشیو دانش و سلامت

علائم هشداردهنده سرطان که مردان آن‌ها را نادیده می‌گیرند

1402-03-06

مردان عموما کمتر به پزشک مراجعه می‌کنند و وقتی می‌روند، اغلب دیر است. در این‌ میان، برخی علائم هشداردهنده سرطان وجود دارد که مردان اغلب آنها را سرکوب می‌کنند. به گزارش پرتو جنوب از ایسنا به نقل از نشریه آلمانی Fokus Online، بیشتر علائم بدون درد رخ می‌دهد به‌همین‌دلیل است که مردان آن را جدی نمی‌گیرند. مردان باید به این علائم به‌ظاهر بی‌ضرر توجه کنند و خیلی سریع تحت نظر پزشک قرار گیرند: * سنگینی […]

×