گوناگون

خانه خاص

چند نکته و توصیه روانشناسی درباره نسل Z

۱۴۰۵-۰۳-۲۶

یک روانشناس ضمن بیان اینکه نسل Z همیشه بدنبال راه‌حل‌های سریع برای رسیدن به اهدافشان هستند لذا ممکن است تحمل و تاب‌آوری برای ادامه مسیر طولانی را نداشته باشند گفت: این نسل اگر حمایت شوند خلاق، کارآفرین و مساله‌محور حرکت می‌کنند لذا ضروری است جامعه پذیرش کافی نسبت به نسل Z را داشته و آنها را تحقیر نکرده و آسیب‌پذیر نداند. نسل Z یا نسل نت به متولدین اواخر دهه ۷۰ تا ۹۰ شمسی گفته […]

گرافیک

اینفوگرافیک/ برای کاهش خطر ابتلا به ام‌اس چه کنیم؟

۱۴۰۵-۰۳-۲۶

بیماری ام‌اس (MS) نوعی اختلال سیستم عصبی مرکزی است که در آن سیستم ایمنی بدن به غلاف میلین پوشش‌دهنده اعصاب حمله می‌کند. ژنتیک و سابقه خانوادگی، شرایط محیطی و تماس با ویروس‌ها و تاثیر هورمون‌ها از مهمترین علل بروز این بیماری در افراد اعلام شده است.  

مقالات

بازنگری در سیاست مأموریت مدیران آموزش و پرورش به مدارس غیردولتی

۱۴۰۵-۰۳-۲۶

هزینه برای دولت، منفعت برای بخش غیردولتی به قلم حسین روان شاد – کارشناس ارشد مدیریت در سال‌های اخیر، آموزش و پرورش همواره از کمبود نیروی انسانی، کمبود مدیران آموزشی، افزایش بار کاری مدارس دولتی و محدودیت منابع مالی سخن گفته است. از سوی دیگر، بخشی از مدیران و کارکنان رسمی این وزارتخانه با حفظ رابطه استخدامی خود، در قالب مأموریت در مدارس غیردولتی مشغول به فعالیت هستند. این وضعیت پرسشی اساسی را پیش روی […]

خانه خاص

عوارض ذرات اسپری‌های شوینده بر ریه

۱۴۰۵-۰۳-۲۳

دستیار تخصصی مسمومیت‌های پزشکی بیمارستان بهارلو گفت: ذرات اسپری‌های شوینده بر روی ریه‌ها نشسته و باعث سوزش گلو خواهد شد. به گزارش پرتو جنوب به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ آرش سالاری گفت: ذرات اسپری شوینده به صورت شناور در هوا باقی می‌ماند و این مسئله باعث می‌شود تا از طریق بینی وارد ریه‌ها شود. به گفته وی، ذرات اسپری‌های شوینده ریز بوده و از پرزهای بینی هم رد شده و وارد شش‌ها خواهد شد. […]

گوناگون

چند راه برای معاشرت با افرادی که همیشه فکر می‌کنند حق با آنهاست

۱۴۰۵-۰۳-۲۳

روابط شما با افرادی که همیشه اصرار دارند حق با آنهاست، می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، به‌خصوص وقتی که هیچ راه فراری از مواجهه با آنها ندارید. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، شاید شما یکی از اقوامتان را دارید که دائماً نظر خود را مطرح می‌کند، حتی وقتی می‌دانید که کاملاً اشتباه می‌کند. او ممکن است یا سعی کند با استدلال‌هایش شما را خسته کند یا جلوی همه به شما بگوید که چگونه باید […]

خانه خاص مقالات

نقش زمان خوردن وعده های غذایی در سلامت و کنترل وزن

۱۴۰۵-۰۳-۲۲

یاسمین فتحی -کارشناس ارشد تغذیه و علوم غذایی، دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی شیراز   تا چند سال پیش تصور می‌شد کیفیت و مقدار غذای مصرفی مهم‌ترین عامل در سلامت و کنترل وزن است، اما مطالعات جدید حوزه کرونونوترینشن (Chrononutrition) نشان می‌دهد زمان غذا خوردن نیز به همان اندازه اهمیت دارد؛ بدن انسان دارای ریتم‌های زیستی منظم است که تعیین می‌کنند هورمون‌ها، آنزیم‌های گوارشی و سرعت متابولیسم در چه ساعاتی در اوج […]

خانه خاص مقالات

نقش تغذیه در مدیریت اندومتریوز

۱۴۰۵-۰۳-۲۱

یاسمین فتحی- کارشناس ارشد تغذیه و علوم غذایی دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی شیراز   اندومتریوز یک بیماری التهابی و وابسته به هورمون است که در آن بافتی مشابه پوشش داخلی رحم (اندومتر) در خارج از رحم رشد می‌کند؛ این بیماری می‌تواند باعث درد لگنی مزمن، قاعدگی‌های دردناک و در برخی موارد ناباروری شود؛ اگرچه علت دقیق اندومتریوز هنوز به‌طور کامل مشخص نیست، اما شواهد علمی نشان می‌دهند که التهاب و سبک […]

خانه خاص

نشستن زیاد در دوران بارداری چه خطری دارد

۱۴۰۵-۰۳-۱۹

در گذشته مادران باردار تشویق می‌شدند که تا حد امکان استراحت کنند. اما یک مطالعه جدید می‌گوید که برعکس این توصیه موثر است. به گزارش پرتو جنوب به نقل از خبرگزاری مهر، محققان گزارش دادند که احتمال عوارض بارداری برای زنانی که زمان بیشتری را صرف نشستن می‌کنند، در مقایسه با زنانی که حتی فعالیت سبک را در برنامه روزانه خود دارند، بیشتر است. محققان گفتند که این عوارض شامل فشار خون بارداری، پره اکلامپسی، […]

خواندنی

کشفی که معمای نیم قرنی درباره سیاه‌چاله ابرپرجرم در مرکز کهکشان راه شیری را حل کرد

۱۴۰۵-۰۳-۱۶

ستاره‌شناسان سرانجام معمایی را که بیش از پنجاه سال در مورد سیاه‌چاله ابرپرجرم در مرکز کهکشان ما، راه شیری، وجود داشت، حل کردند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ بیشتر سیاه‌چاله‌ها هنگام بلعیدن محیط اطراف خود، باد یا فواره‌هایی از مواد تولید می‌کنند، اما تاکنون هیچ‌کس نتوانسته باد‌هایی را که از سیاه‌چاله‌ای به نام کمان A*، مسئول کنترل رشد و تکامل کهکشان ما، ساطع می‌شوند، شناسایی کند. به لطف یک دیدگاه دقیق‌تر […]

خانه خاص مقالات

15 گام پیشگیری از سقط خودبه خودی جنین

۱۴۰۴-۱۲-۰۶

لیلا رفیعی پور – کارشناس سلامت مادران معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز اهمیت سبک زندگی سالم در دوران قبل از بارداری و بارداری، به ویژه در پیشگیری از وقایعی چون سقط خودبه‌خودی، امری انکارناپذیر است. این سبک زندگی، که گستره وسیعی از عادات روزمره تا مراقبت‌های تخصصی را در بر می‌گیرد، بستری ایمن برای رشد و نمو جنین فراهم می‌آورد. توجه به این اصول، نه تنها به حفظ سلامتی مادر […]

فرهنگی هنری مقالات

نقش جهانگیر یاسی در حفاظت و مرمت مجموعه طبیعی – تاریخی بیشاپور

۱۴۰۴-۱۲-۰۶

محمدخلیل(رضا) محمودی – کارشناس ارشد باستان شناسی- مدیر داخلی مجموعه میراث جهانی بیشاپور مطالعات، پژوهش ها و کاوش های باستان شناسی در مجموعه شهر تاریخی بیشاپور از قرن 19 میلادی آغاز گشته و محققین از کشورهای انگلیس و فرانسه و در ادامه نیز ایرانی ها در این شهر فعالیت داشته اند. انگلیسی ها از اولین کشورهایی بودند که علوم باستان شناسی را روش مند پیش بردند. جیمز موریه، باکینگهام، بارون دوبد، دیوید تابلوت رایس، جرالد […]

خانه خاص

چند عامل بیماری‌زا در محیط خانه

۱۴۰۴-۱۲-۰۶

سرد شدن هوا و مدت زمان بیشتری که افراد در فضاهای بسته مثل خانه می‌گذرانند، آن‌ها را بیشتر در معرض ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر عفونت‌ها قرار می‌دهد. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، اگرچه اغلب افراد پس از همه‌گیری کووید ۱۹ مراقب این نکته هستند اما ممکن است متوجه نباشند برخی از بدترین تهدیدهای سلامتی در واقع درون خانه‌های خودشان کمین کرده‌اند. «جوئل بروکس»، متخصص آلرژی در مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا […]

×