با فرزندتان در مورد پذیرش خود و نگاه مثبت به جسم و صورت خودش صحبت کنید. همچنین تاکید کنید که با این وجود، رشد و تعالی، ورای همین ظاهر است. او را تشویق کنید تا بر توانایی‌هایش اتکا و تمرکز کند. با تشویق او به استقلال فردی، به ساختن اعتماد به نفس‌اش کمک کنید. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، مرحله نوجوانی دوره‌ای است که کودکان در جستجوی استقلال هستند و نیازمند راهنمایی […]
در غیاب نظارت‌های دقیق و میدانی، انجام پیرسینگ در مراکز غیرتخصصی و غیرمجاز ریسک ابتلا به بیماری‌های عفونی و هپاتیت را افزایش داده است. به گزارش پرتو جنوب به نقل از خبرگزاری مهر؛ گوش، ابرو، لب، بینی و …! حالا موج نصب پیرسینگ‌های عجیب و غریب از دختر‌ها به پسر‌ها هم سرایت کرده است. شاید دیدن این نوع مد‌ها تا همین چندوقت پیش فقط در فضای مجازی ممکن بود، اما حالا این سبک مد آهسته […]
یک فوق تخصص گوارش و کبد، از نقش بوفه مدارس در بروز بیماری کبد چرب گفت. به گزارش پرتو جنوب به نقل از خبرگزاری مهر، کبد چرب به دلیل کم تحرکی، افزایش وزن و استفاده از غذاهای پرکالری، کم فیبر و غذاهای آماده بروز می‌کند. آنچه مسلم است و می‌توان بر این ادعا تاکید و اصرار داشت، این است که کبد چرب را می‌توان سوغات زندگی صنعتی دانست که باعث تهدید سلامت جوامع شده است. […]
گروه سلامت نوزادان و کودکان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز در هر ساعت تعداد بسیاری کودک به دلیل صدمات ناشی از وسایل نقلیه موتوری در اورژانس تحت درمان قرار می گیرند. کودکان ۵ تا ۱۹ سال از تصادفات جاده ای بیشتر از سایر آسیب ها می میرند. در استان فارس بر اساس نظام مراقبت مرگ کودکان یک تا ۵۹ ماهه در سال ۱۴۰۲ به طور متوسط ۳۳ درصد از […]
هرگز خوشایند نخواهد بود والدین شاهد این باشند که کودکشان کسی دیگر را بزند، چه خواهر برادرش باشد چه دوست یا حتی والدین را. زمانی که کودک از برخورد فیزیکی برای کتک زدن دیگران استفاده می‌کند اغلب به این دلیل است که برای برقراری ارتباط با احساسات و عواطف طرف مقابل چالش دارند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، یکی از شایع‌ترین رفتارها در کودکان، درگیری، دعوا یا زدن دیگران است. بارها دیده‌ایم […]
سمانه رعیت پیشه – مشاور کلانتری ۱۲ معلم شهرستان فسا بعضی از والدین از آنجایی که عصبی و مضطرب هستند کودکشان را تنبیه می کنند، به این امید که کنترل اوضاع را به دست گیرند غافل از اینکه سیلی زدن، نیشگون گرفتن یا لگد زدن به کودک به هیچ عنوان راهکار اساسی تربیتی محسوب نمی شوند. زمانی که کودک مورد تنبیه بدنی قرار می گیرد، احساسات متفاوتی درون او شکل می گیرد. عواقب تنبیه بدنی […]
فاطمه عسکری – کارشناس مشاوره کلانتری ۱۲ فخرآباد شیراز در ۳۰ سالگی با تصمیم خانواده با مردی که بیست و پنج سال از خودم بزرگتر بود، ازدواج کردم. در واقع خانواده ام باعث این ازدواج شدند، صرفا به این دلیل که فکر می کردند سنم از ازدواج گذشته و چون مجرد هستم و سنم بالا رفته است، باعث ننگ و بی آبرویی آنها می شوم. خیلی از این موضوع ناراحت بودم و اصلا راضی به […]
آیا پشت میز نشینی مقصر شکم بیرون زده شماست؟ اگر از آن دسته از کارمندانی هستید که ساعات طولانی را پشت میز می‌گذرانید، می‌توانید تمرینات ساده‌ای را برای از بین بردن چربی شکم انجام دهید. تمرینات روی میز روشی برای فعال ماندن، حتی در یک روز کاری شلوغ ارائه می‌دهد. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، برای پشت میز نشین‌ها، انجام تمرینات ساده می‌تواند به زدودن چربی شکم کمک کند. شش تمرین توصیه […]
یک متخصص پوست و مو درباره پیامدهای استفاده مکرر و طولانی مدت از خدمات کاشت ناخن و دستگاه UV گفت: به غیر از مضرات اشعه UV و خطر ابتلا به سرطان، انواع مختلفی از آسیب‌ها، تغییر رنگ، خالی شدن و جدا شدن ناخن از عوارض شایعی است که در نتیجه کاشت‌های طولانی مدت و مکرر در دست بیماران می‌بینیم. به گزارش پرتو جنوب، دکتر حوریه علایین در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: امروزه استفاده از […]
به اهتمام فاطمه نویددوست – مشاور کلانتری ۱۵ قصرالدشت شیراز ارتباط کلامی مثبت زوجین تاثیر بسزایی در پویایی و سرزنده بودن زندگی مشترک دارد. زوجین با یادگیری فرآیند استفاده از لغات و جملات عاطفی هدفمند در دلگرم شدن یکدیگر نسبت به زندگی موفق و بالنده همراه و همگام خواهند شد . در زیر چند دیالوگ آشنا و اثر گذار بین زوجین موفق و ناموفق مطرح می شود: ساختن «ما» در برابر «جبهه ی من و […]
مرضیه محمودی – مشاور ومددکار اجتماعی کلانتری ۱۱ جمهوری شهرستان جهرم همه ما در زندگی استرس را تجربه کرده و با آن مواجه شده ایم، بنابراین نمی توان ادعا کرد که استرس فقط به یک شخص خاص یا طبقه مشخصی اختصاص دارد. نکته مهم درباره استرس این است که میزان آن در هر شرایط و موقعیتی فرق دارد. از همه مهم تر شیوه مقابله برخورد و مدیریت استرس نیز در هر کسی با بقیه فرق […]
طبق یک مطالعه، مصرف حتی یک آب میوه یا نوشیدنی گازدار یا نوشیدن بیش از چهار فنجان قهوه می‌تواند خطر سکته مغزی را افزایش دهد. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، مطالعات نشان می‌دهد که آب میوه و قهوه می‌تواند خطر سکته را افزایش دهد. مصرف بیش از حد آب میوه، نوشابه‌های گازدار یا بیش از چهار فنجان قهوه در روز می‌تواند خطر سکته مغزی را افزایش دهد، در حالی که نوشیدن ۷ […]
