دانش و سلامت

آرشیو دانش و سلامت

ارتقای سلامت سالمندان، گامی به سوی بهبود سلامت عمومی جامعه

۱۴۰۲-۱۰-۲۳

دکتر مهین نظری – دانشیار گروه ارتقای سلامت دانشکده بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز سلامت روان بخشی جدایی ناپذیر از سلامت و زیربنای سلامت عمومی، به ویژه در سالمندان است که از سوی سازمان جهانی بهداشت (WHO)، به این صورت تعریف می‌شود. سلامت روان حالتی از رفاه است که در آن فرد به توانایی‌ های خود پی می ‌برد، می ‌تواند با استرس ‌های عادی زندگی کنار بیاید، می ‌تواند کار […]

آرشیو دانش و سلامت

تشخیص زودهنگام سرطان ریه از طریق آزمایش خون

۱۴۰۲-۱۰-۲۲

با همکاری دو شرکت و ادغام فناوری‌ها، زیست‌حسگر نانویی ساخته شده که امکان تشخیص سرطان ریه را از طریق آزمایش خون فراهم می‌کند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، شرکت هیدروگراف کلین پاور اعلام کرده است که محصول گرافن پرچمدار آنها موسوم به FGA-1 با موفقیت در زیست‌حسگرهای پزشکی شرکت هاوکی بیو (Hawkeye Bio) مورد استفاده قرار گرفته است. هدف از ساخت این حسگرها، تشخیص زودهنگام سرطان ریه است. دلیل استفاده از گرافن […]

آرشیو دانش و سلامت

۶ تاثیر مهم نان کامل بر سلامت ما

۱۴۰۲-۱۰-۱۹

بهنوش سبحانی- کارشناس مسوول واحد بهبود تغذیه جامعه شبکه بهداشت و درمان شهرستان نی ریز نان به عنوان قوت غالب مردم کشور علاوه بر تامین سهم زیادی از انرژی روزانه، بخشی از مواد مغذی از جمله پروتئین و برخی اسیدهای آمینه ضروری، ویتامین های گروه B، ویتامین E، منیزیم، آهن، روی، سلنیوم، مس، منگنز، فلوئور و کروم را نیز به بدن می رساند. هر کدام از این املاح در مهم ترین فرآیندهای سوخت و ساز […]

آرشیو دانش و سلامت گرافیک

اینفوگرافیک/ ۶ راهکار برای مهار میل مصرف شیرینی و شکر

۱۴۰۲-۱۰-۱۸

از شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذاها هستند به عنوان دو ماده غذایی یاد شده که مصرف زیاد آنها می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری برای سلامت داشته باشد؛ اما با توجه به عادت ذائقه، ترک مصرف آنها آسان نیست و در ابتدا به تغییرات کوچک و ساده در رژیم غذایی نیاز دارد که در این اینفوگرافیک ۶ راهکار برای مهار میل مصرف شیرینی و شکر را مشاهده می‌کنید. گرافیک: نگین نصراللهی

آرشیو دانش و سلامت

افراد سحرخیز در معرض خطر بی اشتهایی قرار دارند

۱۴۰۲-۱۰-۱۷

یک مطالعه جدید ادعا می کند افرادی که سحرخیز هستند بیشتر در معرض خطر ابتلا به بی اشتهایی هستند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از خبرگزاری مهر، محققان خاطرنشان کردند که این اختلال با سایر اختلالات مانند افسردگی، پرخوری و اسکیزوفرنی متفاوت است، که به نظر می‌رسد همه آنها با شب زنده داری افراد مرتبط هستند. «حسن دشتی»، نویسنده ارشد این مطالعه از بیمارستان عمومی ماساچوست، گفت: «یافته‌های ما بی‌اشتهایی عصبی را به عنوان […]

آرشیو دانش و سلامت

خوراکی‌های سرشار از کلسیم

۱۴۰۲-۱۰-۱۵

دندان‌ها و استخوان‌ها برای استحکام بیشتر نیاز به کلسیم دارند و این ماده معدنی برای کارکرد مطلوب قلب، ماهیچه‌ها و اعصاب هم ضروری است. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، کلسیم که محل ذخیره آن نیز عمدتا در همان استخوان‌ها و دندان‌هاست، بخش مهمی از رژیم غذایی روزانه محسوب می‌شود. محصولات لبنی مانند شیر و پنیر و ماست سرشار از این ماده معدنی‌ هستند. سبزیجاتی که برگ سبزرنگ دارند، دانه‌ها و فراورده‌های سویا […]

آرشیو دانش و سلامت

راهکارهای پیشگیری از سقوط در سالمندان

۱۴۰۲-۱۰-۱۰

دکتر عبدالرحیم اسداللهی- استادیار گروه ارتقای سلامت، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز   افزایش سن و تغییرات طبیعی مانند کاهش قدرت بینایی و شنوایی از جمله دلایلی است که سالمند را در معرض خطر سقوط و افتادن قرار می دهد. سالمندانی که ضعیف هستند و بیشتر از دیگران در معرض خطر سقوط و عوارض آن قرار دارند، اغلب حجم ماهیچه کم، التهاب مفاصل، سوء تغذیه و قدرت بدنی کمی دارند. این سالمندان […]

آرشیو دانش و سلامت

چگونه روند پیری را معکوس کنیم؟

۱۴۰۲-۱۰-۰۷

«گابریلا پیکاک»، متخصص تغذیه در انگلیس می‌گوید: علم ثابت کرده است که همه ما می‌توانیم با تغییرات ساده‌ای در سبک زندگی و عادات غذایی سالم، آینده‌ بهتری برای خود بسازیم. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، این متخصص می‌گوید: عواملی چون خوردن غذاهای ناسالم، مصرف دخانیات و الکل، آلودگی هوا و مشتقات پلی‌فلوروالکیل (PFAs) موجود در ظروف تفلون و بطری‌های پلاستیکی آب به بروز زودرس نشانه‌های پیری منجر می‌شوند. او همچنین به نشریه […]

آرشیو دانش و سلامت

اهمیت بهره مندی از فرصت پویش ملی سلامت، برای مقابله با روند افزایش بیماری های غیرواگیر

۱۴۰۲-۱۰-۰۴

رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی شیراز در وبینار پویش ملی سلامت، اجرای پویش ملی سلامت را فرصتی مناسب برای مقابله با روند افزایش بیماری های غیرواگیر عنوان کرد. به گزارش پرتو جنوب به نقل از روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، دکتر «سید وحید حسینی» در وبینار پویش ملی سلامت که با حضور مدیران ارشد و کارشناسان ستادی شبکه های بهداشت و درمان استان برگزار […]

آرشیو دانش و سلامت مقالات

چگونه خانواده ها، به سلامت کودک خود کمک کنند؟

۱۴۰۲-۰۹-۲۹

دکتر مهین نظری – دانشیار گروه ارتقای سلامت دانشکده بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی شیراز سلامت کودکان، یکی از اولویت‌های حیاتی خانواده ها محسوب می شود. کودکان، نونهالانی حساس و آسیب‌پذیر در دنیای پرچالش هستند؛ اما آموزش اختصاصی به آن‌ها کمتر از اهمیتی که دارد، به آنان ارائه می‌شود. آموزش کودکان در دو مسیر رسمی و غیررسمی اتفاق می افتد. آموزش رسمی از طریق مربیان و معلمان صورت می‌گیرد، در حالی که آموزش غیررسمی از طریق […]

آرشیو دانش و سلامت

«انکار» در بیماران مبتلا به دیابت

۱۴۰۲-۰۹-۲۷

سیمین تاج دهقانی – کارشناس مسوول سلامت روان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز   «انکار» در بیماران رایج و بخشی از روند پذیرش بیماری است. مشکل زمانی به وجود می‌آید که فرد در انکار بیماری مصمم است. انکار طولانی ‌مدت بین فرد و یادگیری درباره بیماری و خودمراقبتی فاصله ایجاد کرده و او را از این واقعیت که این بیماری ممکن است مزمن باشد و انجام ندادن درمان عوارض جدی […]

آرشیو دانش و سلامت

اهمیت توجه ویژه مبتلایان به دیابت، به حفظ سلامت دهان و دندان

۱۴۰۲-۰۹-۲۱

دکتر سعید افزون – کارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز   آگاهی از ارتباط بین دیابت و سلامت دهان در ارتقای سلامت این بیماران اهمیت فراوانی دارد و افراد مبتلا به دیابت باید به بهداشت دهان خود توجه ویژه ای داشته باشند. در زیر چند نکته کلیدی درباره ارتباط بین دیابت و سلامت دهان را با هم دنبال می کنیم: بیماری لثه: دیابت یک عامل خطر […]

×