متخصص تغذیه گفت: با نزدیک شدن فصل امتحانات، تغذیه سالم و میانوعدههای مغذی میتواند انرژی و تمرکز دانشآموزان را افزایش دهد و از پرخوری خوراکیهای شیرین و کمارزش جلوگیری کند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از خبرگزاری مهر؛ آزیتا حکمتدوست، متخصص تغذیه بیمارستان آیتالله طالقانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اظهار کرد: والدین برای بچهها میانوعدههایی آماده کنند که حاوی پروتئین، کلسیم، ویتامینها و املاح ضروری بدن باشند و شیر […]
سیده سعیده شاه امیریان – کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه شبکه بهداشت و درمان کازرون پویش ملی اطلاعرسانی تغذیه سالم با شعار «نان و سلامت» – ۱۵ تا ۳۰ آذر ماه در میان ایرانیان، نان به عنوان “برکت” به معنای نعمت خدا شناخته میشود. نان به عنوان غذای اصلی بسیاری از مردم کشورهای جهان و همچنین پر مصرف ترین ماده غذایی مورد استفاده در خانوارهای ایرانی بوده، قسمت اعظمی از انرژی، پروتئین، املاح و ویتامین […]
۱۵ تا ۳۰ آذر؛ پویش ملی اطلاعرسانی تغذیه سالم با شعار «نان و سلامت» نان کامل با داشتن سبوس و جوانه گندم، منبعی غنی از فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی است.
رئیس شبکه بهداشت و درمان کازرون از آغاز پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم از ۱۵ تا ۳۰ آذر با هدف ارتقای سطح دانش و آگاهی جامعه خبر داد. به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان کازرون، دکتر “فرشید جاودانی” گفت: امسال پیرو ابلاغ دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، پویش ملی تغذیه سالم با شعار ” نان و سلامت”، با مشارکت گروه های بهبود تغذیه جامعه دانشگاه های علوم پزشکی کشور و همکاری […]
یک متخصص تغذیه گفت: با شروع مدارس بدغذایی در کودکان بیشتر میشود و والدین باید با خلاقیت در تهیه غذا، آنها را به تغذیه سالم ترغیب کنند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از خبرگزاری مهر؛ آزیتا حکمتدوست، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به مشکل بدغذایی در برخی کودکان بهویژه با آغاز سال تحصیلی گفت: در میان کودکان، برخی دچار بدغذایی هستند و با شروع مدارس این مسئله ممکن […]
یک متخصص تغذیه میگوید: باید در طول روز حدود ۵۰۰ گرم از میوهها و سبزیها استفاده شود، که بر اساس شرایط خاص میتوانیم بین میوه و سبزی جابجا کنیم. زمانی که میوهها قیمتهای گرانی دارند به افراد خانواده توصیه کنیم که بیشتر سبزیجات استفاده کنند. وقتی میوههای شیرین زیاد در دسترس است باید توصیه کنیم، میوههای کم شیرینتر استفاده شود. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، تغذیه نقشی اساسی و حیاتی در تامین […]
به قلم: مریم کمالی- کارشناس تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت شهید اکبری شبکه بهداشت و درمان شهرستان فیروزآباد تغذیه در دوران قبل از بارداری تاثیر زیادی بر روند بارداری دارد، به طوری که تغذیه نامناسب در دوران بلوغ و حتی کودکی می تواند رشد و نمو را تحت تاثیر قرار دهد و با توقف رشد قدی و یا رشد ناکافی محوطه لگن در دختران، موجب محدود شدن فضای لگن شود. همچنین کمبود مواد مغذی در […]