برچسب زده شده با: راضیه جامعی

مهارت خود کنترلی در کودکان را چگونه تقویت کنیم؟

۱۴۰۳-۰۱-۲۱

راضیه جامعی – کارشناس سلامت روان مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز شاید خودکنترلی، مفهومی ساده به نظر برسد اما این امر یک مهارت پیچیده است؛ در واقع، خودکنترلی بخشی از یک گروه مهارت‌هاست که به کودکان کمک می‌کند افکار، اعمال و هیجانات خود را کنترل کنند تا بتوانند کارها را به درستی انجام دهند. خودکنترلی در کودکان در همه زمینه‌های زندگی به آنها کمک می‌کند؛ این مهارت به‌ ویژه در هنگام معاشرت با دیگران اهمیت […]

نشانه های افسردگی را بشناسیم

۱۴۰۲-۰۷-۱۵

راضیه جامعی – کارشناس واحد سلامت روان مرکز بهداشت شهدای انقلاب افسردگی از شایع ترین و مهم ترین بیماری های روانپزشکی در بین گروه بزرگسال است و به علت شیوع زیاد آن در اغلب کشورهای دنیا، هم اکنون به لحاظ شیوع، در رده چهارم جهان قرار دارد. افسردگی، یکی از اختلالات خلقی است که با درجات مختلف از غمگینی، یاس، ناامیدی، تنهایی، شکست و تردید و احساس گناه همراه است، تا حدی که آن را […]

×