زکات فطریه معادل ۳ کیلوگرم گندم یا جو یا خرما یا کشمش یا برنج یا ذرت است. به گزارش پرتو جنوب به نقل از تسنیم، همزمان با فرارسیدن روزهای پایانی ماه مبارک رمضان، مبلغ فطریه از سوی مراجع تقلید تعیین شده است. براساس استفتای صورت گرفته از رهبر معظم انقلاب، ایشان مبلغ زکات فطره امسال را برای قوت غالب گندم، به ازای هر نفر، ۷۵ هزار تومان اعلام کردند. براساس حکم فقهی، مکلف باید برای […]
هوش مصنوعی می‌گوید نوشیدن آب زیاد در طول سحری می‌تواند به کاهش تشنگی در روزه داری کمک کند، اما نه آنکه به طور ۱۰۰ درصد مانع از آن شود. به گزارش پرتو جنوب به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ شکی نیست که در هنگام روزه‌داری احساس تشنگی می‌کنیم، به خصوص اگر درجه حرارت بالا باشد. در مورد این موضوع از هوش مصنوعی سوال شد و او پاسخ داد که نوشیدن آب زیاد در طول سحری […]
هزار بسته، هزار لبخند؛ مشارکت انجمن کورن هول ایران در آیین توزیع کمک‌های معیشتی بود. به گزارش پرتو جنوب، همزمان با ولادت باسعادت امام حسن مجتبی(ع)، ماه مبارک رمضان و در آستانه نوروز ۱۴۰۴، آیین توزیع ۱۰۰۰ بسته معیشتی با همت بنیاد گلستان و مشارکت جمعی از خیرین و نیکوکاران، به اهتمام خیریه مردمی عطر یاس نبوی در سالن شاد زیست برگزار شد. این بسته‌های معیشتی شامل برنج، ماکارونی، روغن، مرغ، گوشت و سایر اقلام […]
رمضان نهمین‌ماه از ماه‌های قمری است و مسلمانان از آن به‌عنوان ماه مهمانی خدا نام می‌برند. در این ماه مبارک که خجسته‌ترین و بهترین ماه در اسلام است، روزه‌گرفتن از اذان صبح تا اذان مغرب بر هر مسلمانی که توانایی روزه گرفتن دارد و مسافر نیست واجب بوده و آن را ماه مراقبه، نماز و حضور در جمع مومنان می‌دانند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از جام جم آنلاین؛ مسلمانان معتقدند در این ماه […]
در سحری و افطار چه بخوریم به گزارش پرتو جنوب به نقل از جام جم آنلاین؛ رویا وزیری جاوید، کارشناس تغذیه و دانشجوی دکتری تخصصی بهداشت مواد غذایی درخصوص تغذیه صحیح در ماه رمضان، می‌گوید:هروظیفه و هراتفاقی درزندگی ماحامل رسالتی است ورسالت ماه‌رمضان دربدن تخلیه سلول‌های چربی‌قدیمی و جایگزینی چربی‌های جدید است. به یاد داشته باشیم تمام آنچه ما می‌خوریم شامل قرص، دارو و مکمل‌های ویتامینی و حتی دمنوش‌ها و هوایی که تنفس می‌کنیم و […]
خطر چاقی در تعطیلات نوروز امسال در تقارن با ماه مبارک رمضان، شرایط ویژه‌ای از نظر تغذیه وسبک زندگی ایجاد می‌کندکه می‌تواندبه افزایش وزن و اختلالات متابولیک در افراد منجر شود. مصرف بیش از حد مواد غذایی پرکالری در ایام نوروز و تغییر الگوی وعده‌های غذایی در رمضان همراه با کاهش فعالیت بدنی، تعادل انرژی را بر هم زده و احتمال چاقی را افزایش می‌دهد. نوروز امسال در تقارن با ماه مبارک رمضان، شرایط ویژه‌ای […]
از سبزه تا سجاده تقارن ماه مبارک رمضان با نوروز، ترکیب لطیفی از معنویت و طراوت را در دل خانه‌ها جاری می‌کند. نوروز، جشن نو شدن طبیعت و جان است و رمضان، ماه پالایش روح و نزدیک‌تر شدن به خالق. زمانی که این دو مناسبت مبارک همزمان می‌شوند، سفره هفت‌سین می‌تواند تجلی‌گاهی باشد برای نمایش این همنشینی زیبای بهار و بهار دل‌ها اما شاید مهم‌ترین نکته در چیدمان این سفره مشترک، نیت دل ما باشد.نیتی […]
مدیر جهاد کشاورزی شهرستان کازرون از تخصیص کالاهای مورد نیاز خانوار در قالب طرح تنظیم بازار ویژه ماه مبارک رمضان و عید نوروز خبر داد و گفت: تا کنون میزان ۵۰ تن سهمیه بخش اول جذب شده است ودر حال توزیع می باشد. به گزارش پرتو جنوب به نقل از روابط عمومی مدیریت جهاد کشاورزی شهرستان کازرون؛ فرهمند آقایی گفت: میزان سهمیه کالاهای تنظیم بازار در مرحله اول شامل ۱۵ تن برنج هندی، ۱۵ تن […]
با فرا رسیدن ماه رمضان، برای بسیاری از روزه‌داران دغدغه حفظ تندرستی و قوای بدنی ایجاد می‌شود و ممکن است مایل باشند با نکات تغذیه در ماه رمضان آشنا شوند. در این اینفوگرافیک موارد مهمی از اصول تغذیه آشنا می‌شوید. گرافیک: زهرا قرانی
رئیس مرکز اطلاع‌رسانی و روابط عمومی وزارت آموزش و پرورش با بیان اینکه توصیه می‌شود مدارس به گونه‌ای برنامه ریزی کنند تا معلمان از فرصت باقی مانده تا پایان سال برای جبران مباحث عقب افتاده از بودجه بندی کتب درسی متمرکز باشند، گفت: مدارس از برگزاری امتحانات در ایام ماه مبارک رمضان، خودداری کنند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، در پی صحبت وزیر آموزش و پرورش مبنی بر عدم اخذ امتحان در […]
روزه کله گنجشکی دنیایی پر از رنگ و شادی است که در آن بچه‌ها به دنیای تازه‌ای از تجربه‌ها و یادگیری‌ها وارد می‌شوند و نمادی از آماده‌سازی کودکان برای تجربه معنویت در سنین پایین است. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا؛ این نحوه روزه گرفتن نه تنها کودکانی که هنوز به سن تکلیف نرسیده‌اند را با مفاهیم دینی آشنا می‌کند، بلکه فرصت یادگیری تحمل و صبر را فراهم می‌آورد. در این نوع روزه، […]
یک متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت تغذیه در ماه رمضان گفت: زمان‌بندی برای مصرف و میزان غذای مناسب به منظور حفظ سلامت و بهره‌مندی از فواید این ماه مبارک امری ضروری است؛ توصیه می‌شود افطار را با مواد غذایی سبک آغاز و پس از آن شام مصرف شود. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، دکتر مجید غیور مبرهن با اشاره به اصول تغذیه روزه داری، اظهار کرد: مطالعات متعددی نشان داده‌اند که […]