مرز بین «پاکیزگی سالم» و «وسواس تمیزی» کجاست و چطور میتوانیم از افتادن در دام این اختلال فرساینده جلوگیری کنیم؟ به گزارش پرتو جنوب به نقل از خبرگزاری فارس؛ همه ما دوست داریم در محیطی تمیز و مرتب زندگی کنیم. بوی تمیزی خانه، ملحفههای شسته شده و سطوح براق، حس آرامش و نشاط به همراه میآورد. اما گاهی این میل طبیعی از مسیر سلامت خارج شده و به یک اجبار آزاردهنده تبدیل میشود. مرز بین […]
ماری کندو، مشاور سازماندهی اهل ژاپن و نویسنده کتاب « تحول در زندگی با جادوی نظم»، پس از تولد فرزند سوم خود اعلام کرد که رویکرد سختگیرانهاش برای نظم دهی دیگر برای او اولویت نیست و گفت: «فهمیدم که گذراندن وقت با فرزندانم شادی بیشتری را برای من تضمین میکند و اشکالی ندارد آنها تمام اسباب بازیهایشان را در یک جعبه بگذارند به جای اینکه بر اساس طبقه بندی بسیار دقیق آنها را مرتب کنند». […]
روانپزشک دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به این که وسواس بیماری سمج روانپزشکی است، گفت: اختلال وسواس برای فرد و اطرافیان بسیار آزاردهنده است و باید برای درمان صبور بود و با مراجعه به پزشک این شرایط را تسهیل کرد. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، دکتر سمیه معتضدیان با اشاره به تعریف وسواس اظهار کرد: وسواس مجموعه ای از افکار و یا تکانههای ناخواسته، مزاحم و تکراری است. مبتلایان به وسواس […]
در زمان بارداری، ممکن است زنان ترکیبی از احساسات و حالات مختلف از جمله افسردگی و اضطراب را تجربه کنند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، متخصصان توصیه میکنند که برای مراقبت از سلامتی مادر و کودک، زنان باردار میبایست غذاهای مغذی مصرف کنند، ورزش کنند، خوب بخوابند و ویتامین های دوران بارداری خود را مصرف کنند. نوسانات خلقی در دوران بارداری طبیعی است. با این حال اگر دائماً عصبی یا افسرده هستید، […]