کلاژن برای سلامت استخوان زنان مفید است
کلاژن بیشتر به خاطر فواید زیباییاش شناخته شده است. اما تحقیقات جدید نشان میدهد که ممکن است به حمایت از استخوانهای قوی نیز کمک کند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از خبرگزاری مهر، «جنیفر فیلدز»، سرپرست مطالعه و استادیار علوم تغذیه در دانشگاه کنتیکت، گفت: «اغلب اوقات، ما دویدن را با ضرر برای استخوانهایمان مرتبط میدانیم، زیرا دوندگان در معرض خطر بیشتر آسیبهای مرتبط با استرس هستند. اما اغلب اوقات، این به دلیل کمبود […]