استرس شغلي

زهرا عباسي – کارشناس مشاوره کلانتري 11 زند شيراز

استرس يکي از عمده ترين مسائل پزشکي و اجتماعي روز است.

استرس در مفهوم عام، عاملي است که همواره تعادل فيزيکي و رواني را به هم زده و با ايجاد مشکلات رواني کارايي فرد را در ابعاد مختلف زندگي –شغلي ، خانوادگي و اجتماعي کاهش مي دهد.

در روانشناسي استرس به معني تحت فشار روحي و رواني قرار گرفتن تلقي شده است در اين حالت جسم و روان به تقاضاهاي دروني و بيروني با فشار پاسخ مي دهد استرس هنگامي رخ مي دهد که فرد واکنش هاي خود را در مواجهه با محرکهاي دروني و بيروني ناتوان ببيند که پيامد آن از دست رفتن تعادل رواني فرد است.

کا ر و پيشه به عنوان مهمترين عامل شکل دهنده  هويت اجتماعي، منبع تامين کننده زندگي و شکل دهنده روابط اجتماعي، براي هر فرد تلقي مي گردد، چرا که نه تنها افزايش مشکلات شخصي کارايي فرد را در محيط کاري کاهش مي دهد، بلکه  با ايجاد اختلال در روابط خانوادگي چرخ معيوبي را دامن خواهد زد. به همين دليل است که امروز توجه به محيط شغلي و شرايط کار کارکنان و کارگران امري است که به منظور بالا بردن کيفيت کار، حفظ سلامت و بهداشت کارکنان و به منظور بهره جويي بيشتر و بهتر از طول مدت سنوات کاري مورد توجه قرار گرفته است.