مریم تقی پور- کارشناس تغذیه واحد بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت شهدای والفجر شیراز کودکان بعد از یک سالگی، رشد سریع و فعالیت زیادی دارند و مقاومت کافی در مقابل بسیاری از بیماری ها را ندارند. از طرفی حجم معده آنان کم و دندان هایشان نیز کامل نشده است. برای بهبود رشد در این گروه سنی حساس، لازم است نکات زیر در غذا دادن به کودکان، مورد توجه قرار گیرد. کودک چه مقدار غذا در […]
به قلم: لیلا یاری- کارشناس واحد بهبود تغذیه جامعه شبکه بهداشت و درمان شهرستان بیضا تغذیه مناسب مادر در دوران شیر دادن به نوزاد علاوه بر تامین نیازهای تغذیه ای نوزاد (از جمله مواد معدنی و ویتامین ها)، برای حفظ بنیه، سلامت و اعتماد به نفس مادر و نیز حفظ و نگهداری ذخایر بدن مادر ضروری است. تغذیه با شیر مادر همچنین موجب بهبود سطح ایمنی بدن شیر خوار در برابر ابتلاء به انواع عفونت […]
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، سلامت جنین را مهمترین موضوع در زمان بارداری برشمرد و گفت: هرچند در اغلب موارد پزشک در صورت اطلاع از بارداری در تجویز دارو دقت کافی دارد، اما دانستن یک سری اطلاعات برای همه بانوان باردار و کسانی که قصد بارداری دارند، می‌تواند مفید باشد. به گزارش پرتو جنوب به نقل از روابط عمومی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات […]
دکتر شقایق مرادی علمدارلو- متخصص زنان و زایمان، عضو هیات علمی گروه زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شیراز کم خونی خفیف در دوران بارداری طبیعی است، ذخیره آهن در بدن اغلب بانوان برای سپری کردن دوران بارداری، به ویژه در ماه‌های دوم و سوم و یا ماه هفتم به بعد، کافی نیست. کم خونی در بارداری با علایم، سرد شدن دست و پا در بارداری، خستگی زودرس، ضعف و بی‌حالی، سرگیجه، رنگ پریدگی صورت، […]
تیامین یا همان ویتامین B ۱ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، شما می‌توانید نیاز بدن به تیامین را از طریق خوردن غذا‌ها به اندازه کافی برطرف کنید. بهترین منابع غذایی حاوی تیامین عبارتند از غلات غنی شده، برنج سفید، ماهی قزل آلا و لوبیای سیاه. همچنین تیامین در بسیاری از مولتی ویتامین‌ها نیز موجود است. مردان روزانه به ۱.۲ میلی گرم و زنان به ۱.۱ […]
مرکز روابط عمومی و اطلاع‌رسانی وزارت بهداشت از فوت هشت فرد مبتلا به کرونا و بستری شدن ۴۲ بیمار در بخش مراقبت‌های ویژه از یکشنبه هفته گذشته تا امروز (۱۹ تا ۲۵ شهریورماه) خبر داد. به گزارش پرتو جنوب به نقل از وبدا تا کنون ۶۵ میلیون و ۲۴۰ هزار و ۸۲۱ نفر دُز اول، ۵۸ میلیون و ۶۳۴ هزار و ۳۲۱ نفر دُز دوم و ۳۱ میلیون و ۷۳۴ هزار و ۱۹۲ نفر، دُز […]
نسیم مطلق بهادری اصفهانی- کارشناس واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز رشد و تکامل یکی از ویژگی های دوران کودکی و به ویژه سال های اول عمر است؛ به طوری که در طول دو سال نخست زندگی، بیشترین رشد سلول های مغزی رخ می دهد و ارتباطات عصبی شکل می گیرد که اثرات مطلوبی بر توانایی های یادگیری در سال های آتی دارد. بنابراین تغذیه مناسب کودکان در این دوران نقش مهمی در […]
به قلم: هاجر ذوالفقاری – کارشناس ارشد بهداشت و ایمنی مواد غذایی دانشکده تغذیه و علوم غذایی، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز جگر یک ماده غذایی بسیار حساس است و بهداشت و سلامت آن اهمیت فراوانی دارد. مصرف جگر ناسالم و غیر بهداشتی می‌تواند باعث بروز بیماری‌های قابل سرایت بین انسان و حیوانات شود. همچنین مصرف جگر به صورت خام و نیم‌پخته (جگر آبدار) رایج‌ترین راه آلودگی انسان به یک سری از […]
متخصصان علوم پزشکی در یک آزمایش جدید موفق به شناسایی روش درمانی «microRNA هدفمند درجه یک» با توانایی کاهش سرعت رشد تومور‌های سرطانی شدند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از سایت اطلاع‌رسانی دانشگاه پردو، در روش درمانی جدید که توسط محققان همین دانشگاه کشف شده است با فریب دادن سلول‌های سرطانی از طریق جذب قطعه‌ای از RNA که به طور طبیعی می‌تواند روند تقسیم سلولی را متوقف کند به تومور حمله می‌شود. متخصصان در […]
رییس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه اوج شیوع بیماری آنفلوآنزا در کشور آبان‌ماه اتفاق می‌افتد، گفت: به همین دلیل تاکید ما به افراد بویژه گروه‌های پرخطر، واکسیناسیون علیه بیماری در شهریور ماه است. به گزارش پرتو جنوب، دکتر شهنام عرشی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره شیوع بیماری آنفلوآنزا، بیان کرد: آنفلوآنزا خود را به صورت فصلی نشان می‌دهد؛ به شکلی که در پاییز و همزمان با بازگشایی مدارس بیماری آنفلوآنزا و […]
یک فلوشیپ فوق تخصصی جراحی آندوسکوپی بینی و سینوس، در خصوص بیماری سینوزیت به گفتگو پرداخت. به گزارش پرتو جنوب به نقل از خبرگزاری مهر، محسن نراقی، در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما، در پاسخ به این سوال که سینوس در کجای صورت قرار گرفته است، گفت: سینوس‌ها حفره‌های خالی هستند که در حالت عادی پر از هوا است و مشکل از زمانی ایجاد می‌شود که این حفره‌ها با ترشحات پر شوند. سینوس‌ها به طور […]
نارنگی‌های سبز و نوبرانه مازندران در حالی وارد بازار شدند که مسئولان می‌گویند قند موجود در برخی ارقام مناسب است. به گزارش پرتو جنوب به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، مرکبات شامل نارنگی و پرتقال مهمترین محصول باغی مازندران است که به ارقام زودرس یا دیررس تقسیم می‌شوند، ارقام زودرس نارنگی مانند ایواساکی، میاگاوا، اکتیو و هوشیموتو به عنوان میوه نوبرانه برای تازه خوری از دهه دوم شهریور برداشت می‌شوند میوه‌هایی که رنگ سبز و […]
