مقالات

مقالات

یک ترور و چند نکته

1403-08-10

چند نکته درخصوص ترور ناجوانمردانه حجت الاسلام محمد صباحی امام جمعه محبوب و مردمی کازرون، لازم به ذکر است: ۱-امام جمعه کازرون یکی از مسئولین حکومتی و غیر دولتی بود که در هر شهری و استانی عهده دار این مسئولیت هستند و می توان گفت که ائمه جمعه، رابط بین مردم و حاکمان دولتی هستند و باید مدافع حقوق مردم بوده و دردهای آنان را به گوش حاکمان برسانند و اگر این مسئولیت را به […]

مقالات

چگونه میزان فعالیت بدنی را در زندگی روزمره افزایش دهیم؟

1403-08-09

دکتر مسعود کریمی – دکترای تخصصی آموزش بهداشت و ارتقای سلامت، دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز تلاش برای افزایش فعالیت بدنی در زندگی روزمره، از جمله راهکارهای داشتن یک سبک زندگی سالم است و می تواند زمینه ساز ارتقای سلامت ما شود. در ادامه ۱۵گام برای افزایش فعالیت بدنی روزانه را با هم مرور می کنیم. ۱-فعالیت بدنی را به صورت تدریجی آغاز کنیم. به طور مثال ۳ تا ۴ روز در هفته و […]

مقالات

مهم ترین نیازهای تغذیه ای در نوجوانان را بشناسیم

1403-08-07

مرجان منوریان – کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهدای والفجر شیراز دوران نوجوانی با سرعت افزایش قد و وزن همراه است. بنابراین نیاز به انرژی و پروتئین در این دوران به طور قابل توجهی افزایش می یابد و هرگونه اختلال در نحوه تغذیه، نوجوان را به سرعت در معرض خطر سوءتغذیه لاغری، کوتاه قدی، اضافه وزن و چاقی و کمبود ریزمغذی ها قرار می دهد. میزان انرژی موردنیاز این گروه سنی، به دلیل تفاوت در اندازه […]

خانه خاص مقالات

پیشگیری از مسمومیت های ناشی از مواد غذایی

1403-08-06

دکتر پیمان رمضانی- رییس اداره صدور پروانه های بهداشتی مدیریت غذا معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی شیراز مسمومیت غذایی بیماری ناشی از مصرف غذا یا آب آلوده به باکتری ها یا سموم، مواد شیمیایی، ویروس ها یا انگل های آنهاست. حمل، تولید یا نگهداری نامناسب غذا یا نوشیدنی اغلب سبب آلودگی غذا می شود. پیشگیری از مسمومیت غذایی مستلزم بکارگیری بهداشت و ایمنی مواد غذایی به عنوان اجزای حیاتی و همچنین آموزش مصرف […]

شهرستان فرهنگی هنری مقالات

سنگ‌گورهای تاریخی کازرون رو به نابودی است

1403-08-02

به قلم: محمدمهدی اسدزاده امروزه و پس از نابودی خاکستان (آرامستان یا گورستان) قدمگاه شهر کازرون، تنها گورستان شهر که بیش از یک سده پیشینه دارد، گورستان یا آرامستان امام‌زاده سیدمحمد نوربخش است؛ هرچند همیشه پیرامون آرامگاه و خانقاه شیخ امین‌الدین بلیانی، در خاورشمالی شهر کازرون، که امروزه از آن به نام بهشت زهرا(س) کازرون، کسانی به خاک سپرده می‌شدند. شهر کازرون که تا سده ۴ هجری قمری و برآمدن شیخ ابواسحاق کازرونی که مردم […]

مقالات

استرس شغلی

1403-07-24

زهرا عباسی – کارشناس مشاوره کلانتری ۱۱ زند شیراز استرس یکی از عمده ترین مسائل پزشکی و اجتماعی روز است. استرس در مفهوم عام، عاملی است که همواره تعادل فیزیکی و روانی را به هم زده و با ایجاد مشکلات روانی کارایی فرد را در ابعاد مختلف زندگی –شغلی ، خانوادگی و اجتماعی کاهش می دهد. در روانشناسی استرس به معنی تحت فشار روحی و روانی قرار گرفتن تلقی شده است در این حالت جسم […]

خانه خاص مقالات

نکات کلیدی برای پیشگیری از آسیب کودکان در حوادث ترافیکی

1403-07-23

گروه سلامت نوزادان و کودکان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز   در هر ساعت تعداد بسیاری کودک به دلیل صدمات ناشی از وسایل نقلیه موتوری در اورژانس تحت درمان قرار می گیرند. کودکان ۵ تا ۱۹ سال از تصادفات جاده ای بیشتر از سایر آسیب ها می میرند. در استان فارس بر اساس نظام مراقبت مرگ کودکان یک تا ۵۹ ماهه در سال ۱۴۰۲ به طور متوسط ۳۳ درصد از […]

سیاسی مقالات

توصیه به برخی سیاستمداران و بلندگو به دستان ایرانی و افغانستانی، پیرامون طرح ساماندهی اتباع غیرمجاز!

1403-07-19

دکتر امان الله دهقان فرد- کارشناس ارشد روابط بین الملل و دیپلمات پیشین ج.ا.ایران – تحلیلگر سیاسی پرتو جنوب همزمان با تصمیم جدیّ مسئولان کشوری و آغاز اقدامات عملی برای سر و سامان دادن به «ناهنجاری» و «بی انضباطی»های ناشی از حضور و رسوب ده ها ساله ی میلیون ها تبعه ی فاقد هویت شخصی و شغلی و تلاش جهت شناسایی آنان، بدلیل بروز تبعات و تضادهای جمعیتی، فرهنگی و اجتماعی در اکثر مناطق مرزی […]

خانه خاص مقالات

تنبیه کودکان

1403-07-19

سمانه رعیت پیشه – مشاور کلانتری ۱۲ معلم شهرستان فسا بعضی از والدین از آنجایی که عصبی و مضطرب هستند کودکشان را تنبیه می کنند، به این امید که کنترل اوضاع را به دست گیرند غافل از اینکه سیلی زدن، نیشگون گرفتن یا لگد زدن به کودک به هیچ عنوان راهکار اساسی تربیتی محسوب نمی شوند. زمانی که کودک مورد تنبیه بدنی قرار می گیرد، احساسات متفاوتی درون او شکل می گیرد. عواقب تنبیه بدنی […]

خانه خاص مقالات

قربانی باورهای اشتباه

1403-07-18

فاطمه عسکری – کارشناس مشاوره کلانتری ۱۲ فخرآباد شیراز در ۳۰ سالگی با تصمیم خانواده با مردی که بیست و پنج سال از خودم بزرگتر بود، ازدواج کردم. در واقع خانواده ام باعث این ازدواج شدند، صرفا به این دلیل که فکر می کردند سنم از ازدواج گذشته و چون مجرد هستم و سنم بالا رفته است، باعث ننگ و بی آبرویی آنها می شوم. خیلی از این موضوع ناراحت بودم و اصلا راضی به […]

خانه خاص مقالات

ارتباط کلامی زوجین

1403-07-16

به اهتمام  فاطمه نویددوست –  مشاور کلانتری ۱۵ قصرالدشت شیراز ارتباط کلامی مثبت زوجین تاثیر بسزایی در پویایی و سرزنده بودن زندگی مشترک دارد. زوجین با یادگیری فرآیند استفاده از لغات و جملات عاطفی هدفمند در دلگرم شدن یکدیگر نسبت به زندگی موفق و بالنده همراه و همگام خواهند شد . در زیر چند دیالوگ آشنا و اثر گذار بین زوجین موفق و ناموفق مطرح می شود: ساختن  «ما» در برابر  «جبهه ی من و […]

مقالات ورزشی

دلال ها و لیدرها بلای جان فوتبال کشور

1403-07-16

محسن بابادی – کارشناس ورزشی پرتو جنوب متاسفانه امروزه در کشورمان بیش از آنکه به اصل موضوع فوتبال و رشد و توسعه آن بیندیشند، درگیر حواشی و مسایلی شده اند که آن را تحت الشعاع قرار می دهد. زمانی که گوشی های هوشمند، فضای مجازی و نرم افزار های مختلف به فوتبال پیوند خوردند، کمتر کسی فکرش را می‌کرد این گونه از آنها در جهت جلوگیری از پیشرفت فوتبال و یا افراد استفاده شود. از […]

×