برچسب زده شده با: اعتماد به نفس

سرگذشت زندگی من؛ از تنش تا آرامش

۱۴۰۳-۰۶-۰۸

نویسنده: سرهنگ دوم سعیده جمالزاده – معاون اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان فسا تمام سعی ام در زندگی این است که با همه کمبودها و ناملایمات، لحظه ای آرامش از زندگیمان نرود و فرزندم هیچ وقت نگران دوست داشته شدن و عدم اعتماد به نفسش نباشد. در خانواده ای شلوغ و پرتنش رشد کردم که هیچ گونه آرامشی در آن نبود. از علت مشاجره های پدر و مادرم چیزی بخاطر ندارم، فقط می دانم که هر […]

بهترین تکنیک برای آموزش نه گفتن کدام است؟

۱۴۰۲-۱۲-۲۴

استادیار روانشناسی دانشگاه با بیان اینکه ارائه سبک فرزند پروری مقتدرانه و بازی‌های آموزشی بهترین تکنیک برای آموزش نه گفتن است، گفت: آموزش نه گفتن به کودکان باعث جلوگیری از آسیب‌های اجتماعی در آینده، آماده سازی کودک برای گرفتن تصمیمات مناسب و برخورداری از اعتماد به نفس، که از اهمیت نه گفتن محسوب می‌شود. به گزارش پرتو جنوب، محمود مختاری، در گفت‌وگو با ایسنا بیان کرد: از طریق تربیت صحیح و ارائه سبک فرزندپروری مقتدرانه، […]

یک عامل مهم در جلوگیری از کاهش وزن

۱۴۰۲-۰۳-۱۸

نتیجه مطالعه گروهی از متخصصان انگلیسی نشان می‌دهد: نزدیکان افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، ممکن است آگاهانه یا ناآگاهانه این روند را مختل کنند. به گزارش پرتو جنوب از ایسنا، به گفته متخصصان در دانشگاه «ساری» (University of Surrey) اعضای خانواده و دوستان افرادی که برای کاهش وزن تلاش می‌کنند به اشکال مختلف از جمله کارشکنی، رفتارهای تغذیه‌ای و تبانی مانع از رسیدن آن‌ها به هدف خود می‌شوند. «جین اوگدن» – سرپرست گروه […]

پیامدهای عدم توجه به ورزش های همگانی در شهرستان ها

۱۴۰۲-۰۲-۰۷

یادداشت از: علیرضا غلامیان – سرپرست هیات ورزش های همگانی استان فارس از بدو آغاز مسئولیت اینجانب در هیات ورزش های همگانی استان ، همواره به احیا، ترویج، توسعه و گسترش ورزش های همگانی در شهرستان ها تاکید نمودم زیرا که برای تحقق اهداف هیات استان که همانا ارتقای سطح سلامت و شاداب سازی جامعه می باشد، لازم است که هیات های فعال و پویایی را در شهرستان ها داشته باشیم. از اینرو با اتفاق […]

×