به گفته دندانپزشکان، انتخاب مواد غذایی مناسب می تواند به حفظ سلامت دندان ها و لثه ها نیز کمک کند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از خبرگزاری مهر، همه دوست دارند لبخندی درخشان داشته باشند. اما یک دهان سالم فوایدی را ارائه می دهد که بسیار فراتر از جذابیت های زیبایی است. مطالعات نشان داده اند که به نظر می رسد سلامت پریودنتال ضعیف خطر زوال شناختی و زوال عقل را افزایش می دهد. […]
جایگزین کردن محصولات صنعتی با نسخه‌های خانگی، برای سلامت در تغذیه یکی از بهترین تصمیماتی است که می‌توان گرفت. آیا تا به حال فکر کرده‌اید چرا پاستیل‌های بازار پر از مواد افزودنی، رنگ‌های مصنوعی و شکر زیاد هستند؟ وقت آن رسیده که آشپزخانه را به آزمایشگاه شیرینی‌پزی طبیعی تبدیل کنید و با ترکیب جادویی میوه‌ها، پاستیل‌هایی خوشمزه، سالم و مغذی برای خود و فرزندانتان بسازید. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایرنا؛ در دنیای […]
مسئول آموزش همگانی انستیتو تغذیه، در ارتباط با خواص توت فرنگی و همچنین احتیاط در خوردن این میوه، نکاتی را متذکر شد. به گزارش پرتو جنوب به نقل از خبرگزاری مهر، مینا کاویانی، توت فرنگی را میوه‌ای خوشرنگ، خوش طعم و بسیار محبوب از خانواده گل‌سرخیان برشمرد و گفت: این میوه کم‌کالری منبع غنی مواد معدنی و ویتامین‌های سودمند برای سلامتی است. وی افزود: مواد گیاهی موجود در توت فرنگی شامل فلاونوئیدها از جمله آنتوسیانین […]
زیبا، خوش عطر و طعم و دوست‌داشتنی؛ انگار همه صفات خوب یک خوراکی رویایی درمیوه توت‌فرنگی جمع شده است. این میوه که نوع گلخانه‌ای آن تقریبا در تمام طول سال در برخی از فروشگاه‌ها پیدا می‌شود در اصل میوه‌ای بهاری است و می‌توان با آن انواعی از نوشیدنی، مربا و دسرهای خوش عطر و طعم درست کرد و از طعمی بی‌نظیر آن لذت برد. به گزارش پرتو جنوب به نقل از جام جم آنلاین؛ مارمالاد […]