استرس شغلی

زهرا عباسی – کارشناس مشاوره کلانتری ۱۱ زند شیراز

استرس یکی از عمده ترین مسائل پزشکی و اجتماعی روز است.

استرس در مفهوم عام، عاملی است که همواره تعادل فیزیکی و روانی را به هم زده و با ایجاد مشکلات روانی کارایی فرد را در ابعاد مختلف زندگی –شغلی ، خانوادگی و اجتماعی کاهش می دهد.

در روانشناسی استرس به معنی تحت فشار روحی و روانی قرار گرفتن تلقی شده است در این حالت جسم و روان به تقاضاهای درونی و بیرونی با فشار پاسخ می دهد استرس هنگامی رخ می دهد که فرد واکنش های خود را در مواجهه با محرکهای درونی و بیرونی ناتوان ببیند که پیامد آن از دست رفتن تعادل روانی فرد است.

کا ر و پیشه به عنوان مهمترین عامل شکل دهنده  هویت اجتماعی، منبع تامین کننده زندگی و شکل دهنده روابط اجتماعی، برای هر فرد تلقی می گردد، چرا که نه تنها افزایش مشکلات شخصی کارایی فرد را در محیط کاری کاهش می دهد، بلکه  با ایجاد اختلال در روابط خانوادگی چرخ معیوبی را دامن خواهد زد. به همین دلیل است که امروز توجه به محیط شغلی و شرایط کار کارکنان و کارگران امری است که به منظور بالا بردن کیفیت کار، حفظ سلامت و بهداشت کارکنان و به منظور بهره جویی بیشتر و بهتر از طول مدت سنوات کاری مورد توجه قرار گرفته است.