گوناگون

خانه خاص

نقش بوفه مدارس در بروز بیماری کبد چرب/ معرفی خوراکی‌های سالم

1403-07-28

یک فوق تخصص گوارش و کبد، از نقش بوفه مدارس در بروز بیماری کبد چرب گفت. به گزارش پرتو جنوب به نقل از خبرگزاری مهر، کبد چرب به دلیل کم تحرکی، افزایش وزن و استفاده از غذاهای پرکالری، کم فیبر و غذاهای آماده بروز می‌کند. آنچه مسلم است و می‌توان بر این ادعا تاکید و اصرار داشت، این است که کبد چرب را می‌توان سوغات زندگی صنعتی دانست که باعث تهدید سلامت جوامع شده است. […]

مقالات

استرس شغلی

1403-07-24

زهرا عباسی – کارشناس مشاوره کلانتری ۱۱ زند شیراز استرس یکی از عمده ترین مسائل پزشکی و اجتماعی روز است. استرس در مفهوم عام، عاملی است که همواره تعادل فیزیکی و روانی را به هم زده و با ایجاد مشکلات روانی کارایی فرد را در ابعاد مختلف زندگی –شغلی ، خانوادگی و اجتماعی کاهش می دهد. در روانشناسی استرس به معنی تحت فشار روحی و روانی قرار گرفتن تلقی شده است در این حالت جسم […]

خانه خاص مقالات

نکات کلیدی برای پیشگیری از آسیب کودکان در حوادث ترافیکی

1403-07-23

گروه سلامت نوزادان و کودکان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز   در هر ساعت تعداد بسیاری کودک به دلیل صدمات ناشی از وسایل نقلیه موتوری در اورژانس تحت درمان قرار می گیرند. کودکان ۵ تا ۱۹ سال از تصادفات جاده ای بیشتر از سایر آسیب ها می میرند. در استان فارس بر اساس نظام مراقبت مرگ کودکان یک تا ۵۹ ماهه در سال ۱۴۰۲ به طور متوسط ۳۳ درصد از […]

خانه خاص

اگر کودک‌تان دست بزن دارد این ۷ راهکار مانعش خواهد شد!

1403-07-22

هرگز خوشایند نخواهد بود والدین شاهد این باشند که کودکشان کسی دیگر را بزند، چه خواهر برادرش باشد چه دوست یا حتی والدین را. زمانی که کودک از برخورد فیزیکی برای کتک زدن دیگران استفاده می‌کند اغلب به این دلیل است که برای برقراری ارتباط با احساسات و عواطف‌ طرف مقابل چالش دارند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، یکی از شایع‌ترین رفتارها در کودکان، درگیری، دعوا یا زدن دیگران است. بارها دیده‌ایم […]

سیاسی مقالات

توصیه به برخی سیاستمداران و بلندگو به دستان ایرانی و افغانستانی، پیرامون طرح ساماندهی اتباع غیرمجاز!

1403-07-19

دکتر امان الله دهقان فرد- کارشناس ارشد روابط بین الملل و دیپلمات پیشین ج.ا.ایران – تحلیلگر سیاسی پرتو جنوب همزمان با تصمیم جدیّ مسئولان کشوری و آغاز اقدامات عملی برای سر و سامان دادن به «ناهنجاری» و «بی انضباطی»های ناشی از حضور و رسوب ده ها ساله ی میلیون ها تبعه ی فاقد هویت شخصی و شغلی و تلاش جهت شناسایی آنان، بدلیل بروز تبعات و تضادهای جمعیتی، فرهنگی و اجتماعی در اکثر مناطق مرزی […]

خانه خاص مقالات

تنبیه کودکان

1403-07-19

سمانه رعیت پیشه – مشاور کلانتری ۱۲ معلم شهرستان فسا بعضی از والدین از آنجایی که عصبی و مضطرب هستند کودکشان را تنبیه می کنند، به این امید که کنترل اوضاع را به دست گیرند غافل از اینکه سیلی زدن، نیشگون گرفتن یا لگد زدن به کودک به هیچ عنوان راهکار اساسی تربیتی محسوب نمی شوند. زمانی که کودک مورد تنبیه بدنی قرار می گیرد، احساسات متفاوتی درون او شکل می گیرد. عواقب تنبیه بدنی […]

خواندنی

طرح‌شگفت انگیز دانشمندان برای خوردن سیارک‌ها توسط فضانوردان در آینده

1403-07-19

دانشمندان طرح شگفت انگیزی را برای خوردن سیارک‌ها توسط فضانوردان در آینده کشف کرده اند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ فضانوردان در آینده ممکن است بتوانند سیارک‌ها را از طریق یک برنامه شگفت‌انگیز که توسط دانشمندان برجسته توسعه داده شده است، بخورند. اگرچه فضانوردان در ایستگاه فضایی بین‌المللی روی رشد برگ‌های سالاد آزمایش‌هایی را انجام داده اند، اما بیشتر غذایی که در فضا مصرف می‌کنند باید از زمین ارسال شوند. […]

خانه خاص مقالات

قربانی باورهای اشتباه

1403-07-18

فاطمه عسکری – کارشناس مشاوره کلانتری ۱۲ فخرآباد شیراز در ۳۰ سالگی با تصمیم خانواده با مردی که بیست و پنج سال از خودم بزرگتر بود، ازدواج کردم. در واقع خانواده ام باعث این ازدواج شدند، صرفا به این دلیل که فکر می کردند سنم از ازدواج گذشته و چون مجرد هستم و سنم بالا رفته است، باعث ننگ و بی آبرویی آنها می شوم. خیلی از این موضوع ناراحت بودم و اصلا راضی به […]

خانه خاص

آب کردن شکم با میز و صندلی محل کار

1403-07-17

آیا پشت میز نشینی مقصر شکم بیرون زده شماست؟ اگر از آن دسته از کارمندانی هستید که ساعات طولانی را پشت میز می‌گذرانید، می‌توانید تمرینات ساده‌ای را برای از بین بردن چربی شکم انجام دهید. تمرینات روی میز روشی برای فعال ماندن، حتی در یک روز کاری شلوغ ارائه می‌دهد. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، برای پشت میز نشین‌ها، انجام تمرینات ساده می‌تواند به زدودن چربی شکم کمک کند. شش تمرین توصیه […]

خواندنی

دوردست‌ترین کهکشان شبیه به راه شیری کشف شد

1403-07-17

ستاره شناسان از کشف دوردست‌ترین کهکشان شبیه به کهکشان راه شیری که تاکنون کشف شده است، خبر می‌دهند که مشاهدات با وضوح بالای تلسکوپ زمینی ALMA جزئیات پیچیده این کهکشان را آشکار کرده است. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، جهان اولیه پس از انفجار بزرگ مکانی آشفته بوده است. هوا فوق‌العاده گرم و متراکم و بسیار فراتر از هر چیزی که بتوانیم تصور کنیم، بوده است. ستاره شناسان در حال کار برای […]

خانه خاص

احتمال سرطان در ناخن هم وجود دارد

1403-07-16

یک متخصص پوست و مو درباره پیامدهای استفاده مکرر و طولانی مدت از خدمات کاشت ناخن و دستگاه UV گفت: به غیر از مضرات اشعه UV و خطر ابتلا به سرطان، انواع مختلفی از آسیب‌ها، تغییر رنگ، خالی شدن و جدا شدن ناخن از عوارض شایعی است که در نتیجه کاشت‌های طولانی مدت و مکرر در دست بیماران می‌بینیم. به گزارش پرتو جنوب، دکتر حوریه علایین در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: امروزه استفاده از […]

خانه خاص مقالات

ارتباط کلامی زوجین

1403-07-16

به اهتمام  فاطمه نویددوست –  مشاور کلانتری ۱۵ قصرالدشت شیراز ارتباط کلامی مثبت زوجین تاثیر بسزایی در پویایی و سرزنده بودن زندگی مشترک دارد. زوجین با یادگیری فرآیند استفاده از لغات و جملات عاطفی هدفمند در دلگرم شدن یکدیگر نسبت به زندگی موفق و بالنده همراه و همگام خواهند شد . در زیر چند دیالوگ آشنا و اثر گذار بین زوجین موفق و ناموفق مطرح می شود: ساختن  «ما» در برابر  «جبهه ی من و […]

×