گوناگون

آرشیو دانش و سلامت مقالات

علت دردهای قفسه سینه کودکان

۱۴۰۲-۰۵-۰۴

دکتر امیر نقش زن – عضو هیات علمی گروه کودکان دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز دردهای قفسه سینه در کودکان یکی از مهمترین و شایع ترین علت های مراجعه به پزشکان است. اینگونه دردها در اکثر مواقع سمت چپ قفسه سینه احساس می شود و بیشتر به صورت دردهای خنجری اتفاق می افتد. اکثر این دردها بدون علت قلبی است و ماهیتی خوش خیم دارد. اما باعث غیبت کودک از مدرسه، محدود […]

آرشیو گرافیک

اینفوگرافیک / ۹ راهکار برای جلوگیری از بروز آلزایمر

۱۴۰۲-۰۵-۰۴

به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، اکثر افراد تصور می‌کنند آلزایمر (زوال عقل) فقط سالمندان را درگیر می‌کند اما پزشکان به این نتیجه رسیده‌اند که بروز آلزایمر حتی می‌تواند در سنین جوانی هم رخ دهد؛ با توجه به اینکه هیچ ماده غذایی یا مکملی وجود ندارد که نقش جادویی برای حفظ سلامت مغز داشته باشد لذا با اتخاذ برخی راهکارهای ساده می‌توان از ابتلا به آن جلوگیری کرد. گرافیک: نگین نصراللهی

آرشیو مقالات

توصیه های تغذیه ای هنگام تهوع و استفراغ دوران بارداری

۱۴۰۲-۰۵-۰۲

یاسمین فتحی- کارشناس ارشد علوم تغذیه و کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان مرودشت تهوع بارداری تنها تهوعی است که با حضور غذا در معده بهبود می یابد و تغذیه به عنوان بخشی از درمان در نظر گرفته می شود. شیوع این عارضه بین ۵۰ تا ۷۰ درصد است و اغلب در سه ماهه نخست بارداری رخ می دهد و تا هفته ۱۶ بارداری بهبود می یابد؛ با توجه به این […]

آرشیو دانش و سلامت مقالات

به مناسبت روز جهانی خودمراقبتی؛ نقش فعالیت بدنی مناسب در خودمراقبتی چیست؟

۱۴۰۲-۰۵-۰۲

بهنام لشگرآرا – رئیس گروه آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز دوم مرداد مصادف با بیست و چهارم جولای روز جهانی «خودمراقبتی» است. به همین مناسبت در این مطلب به نقش فعالیت بدنی در خودمراقبتی و ارتقای سلامت می پردازیم. خودمراقبتی، گام نخست سلامت است، به این معنی که همه ما بیاموزیم چگونه از خود مراقبت کنیم. در واقع خودمراقبتی به دو بخش تقسیم می‌شود، بخش نخست […]

آرشیو خانه خاص

موهیتوی انبه یک نوشیدنی خنک و تابستانی + طرز تهیه

۱۴۰۲-۰۵-۰۱

در مطلب زیر طرز تهیه یک نوشیدنی تابستانی خنک را به شما آموزش می‌دهیم. به گزارش پرتو جنوب به نقل از خبرنامه؛ با اوج گرفتن گرما در تابستان، حتما این نوشیدنی را آماده کنید تا بدنتان هم جان تازه بگیرد. اگر اهل موهیتو هستید و در روز‌های تابستانی عضو ثابت سفارش‌های شماست یا مدام خودتان آن را آماده می‌کنید، توصیه می‌کنیم این رسپی را نیز امتحان کنید، انبه طعم کاملا متفاوتی به موهیتوی شما خواهد […]

آرشیو گوناگون

کشف سکه‌های ۵۰۰ ساله در بین ویرانه‌های یک صومعه قرون وسطایی

۱۴۰۲-۰۴-۲۹

باستان‌شناسان با کاوش در آلمان سکه‌های طلای ۵۰۰ ساله‌ای را کشف کردند که در بین ویرانه‌های یک صومعه قرون وسطایی دفن شده بودند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، باستان‌شناسان چهار سکه طلای ۵۰۰ ساله را در صومعه‌ای واقع در آلمان کشف کردند. این صومعه که با نام «Himmelpforten» شناخته می‌شود، از زمان تاسیس در سال ۱۲۵۳ میلادی تا قرن شانزدهم فعال بود. باستان‌شناسان معتقدند یکی از راهبان در سال ۱۵۲۵ […]

آرشیو گوناگون

ماه امشب میزبان سیاره های منظومه شمسی و ستاره ای می شود

۱۴۰۲-۰۴-۲۹

امشب ماه میزبان تعدادی از سیاره های منظومه شمسی و ستاره ای از صورت فلکی شیر بزرگ است و از غروب می‌توانیم شاهد همنشینی آن با زهره، مریخ، تیر و ستاره قلب‌الاسد در آسمان این شب گرم تابستانی باشیم. به گزارش پرتو جنوب به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، اجتماع چندین جرم آسمانی پُر نور در شامگاه ۲۹ تیر از آخرین پدیده‌های نجومی قابل توجه و جذاب در این ماه است که منظره زیبایی را […]

آرشیو خانه خاص

سبد‌ها را چگونه‌ تمیز کنیم

۱۴۰۲-۰۴-۲۸

در اکثر خانه‌ها زمان زیادی نمی‌برد که سبدهای شیک نان گرد‌و‌غبار و خاک به‌خود می‌گیرد‌. به گزارش پرتو جنوب به نقل از جام جم آنلاین، اغلب این سبدها بخشی از دکور نیز هست‌. بنابراین مهم است که با راهنمایی ما چگونگی و بهترین راه نگهداری و تمیز نمودن از این سبدها را یاد بگیرید‌. حفاظت از سبد قبل از تمیز کردن سبدها، مهم است که اقداماتی برای محافظت از آنها را بدانید: پارچه، سبد را […]

آرشیو مقالات

سن مناسب فرزندآوری و باروری سالم

۱۴۰۲-۰۴-۲۷

دکتر پروین یدالهی-  عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز باروری یکی از مهم ترین اتفاقات زندگی مشــترک برای هر زوج اســت و داشــتن فرزند بر اســتحکام خانواده می افزاید. اما در این میان توجه به زمان فرزندآوری، یکی از نکات مهم در باروری سالم است. سن مادر یکی از مهم ترین عوامل باروری سالم بوده و با افزایش سن علاوه بر کاهش شانس باروری موفق، احتمال مشکلات سلامت مادر و […]

آرشیو خواندنی

با پولدارترین گدای جهان آشنا شوید

۱۴۰۲-۰۴-۲۷

در این مطلب به پولدارترین گدای جهان بوده و یک میلیون دلار ثروت دارد پرداخته‌ایم. به گزارش پرتو جنوب به نقل از روزیاتو، بهارات جین اخیرا پس از تخمین ثروتش که بیش از یک میلیون دلار است و در طول سالیان از طریق گدایی به دست آورده، به عنوان «ثروتمندترین گدای جهان» شناخته شد. جین که اهل هند است، یک آپارتمان در بمبئی و همچنین دو مغازه دارد که صد‌ها دلار در ماه درآمد دارند، […]

آرشیو مقالات

نقش بازی در رشد تکامل و خلاقیت کودکان

۱۴۰۲-۰۴-۲۷

به قلم: ندا محمدی- کارشناس واحد سلامت روان مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز دوره کودکی نخستین و حساس ترین دوره زندگی آدمی است، از این رو این دوران باید در بردارنده موقعیت ها، فعالیت ها و تجربه هایی در راستای رشد همه جانبه کودکان باشد؛ امروزه اثرگذارترین و پرکاربردترین برنامه های آموزش بر مبنای بازی تدوین می شود. بازی پرمعناترین فرایند برای یادگیری در کودکان است و به عنوان اثربخش ترین روش برای یادگیری مهارت […]

×