نويسنده: كارمند رتبه 15 “مرضيه خداهمتي” – كارشناس اداره مشاوره و مددکاري پليس فارس با وجود اينکه خانوادهام مرا با اجبار سر سفره عقد نشاندند، اما تصميم گرفته بودم به همسرم عشق بورزم و کانون گرم زندگيمان را حفظ کنم، اما نمي دانستم که بازي روزگار برخلاف آرزوهايم خواهد گذشت….. از وقتي يادم ميآيد دوران بچگي سختي را سپري کردهام. پدرم به خاطر خستگي کار بيش از حد و شرايط بد اقتصادي، اکثر اوقات بيحوصله […]
فوق تخصص گوارش و کبد، درباره باورهای غلط تغذیه ای برای لاغر شدن، نکاتی را متذکر شد. به گزارش پرتو جنوب به نقل از خبرگزاری مهر؛ سید موید علویان گفت: اینکه گفته میشود اگر شب شام نخوریم لاغر میشویم، باید بگویم که این یک باور غلط است. وی افزود: اصولاً بهتر است فاصله شام تا خواب حدود دو ساعت باشد. باید دانست که میزان کالری دریافتی در طول شبانه روز مهم است و از همه […]
نیاز به آموزش رفتارهای مناسب و مرتبط با زندگی شهرنشینی یکی از نیازهای اساسی جامعه به شمار میرود.
لیلا رحمان ستایش – کارشناس مسئول رسانه شرکت توزیع نیروی برق استان فارس در ماه های گرم سال، استفاده از کولرهای آبی و گازی برای خنک کردن فضای داخلی منازل و محیط بیرون بسیار رواج پیدا می کند. با این حال، این دستگاه ها ممکن است تحت تأثیر مستقیم نور خورشید و حرارت زیاد قرار گیرند و عملکردشان باعث افزایش مصرف انرژی شود. در حال حاضر که دما روند افزایشی پیدا کرده است و […]
دکتر محمدرسول تحفه – مدیر دفتر روابط عمومی شرکت توزیع نیروی برق فارس بر اساس آمارهای رسمی منتشر شده، میزان مصرف برق در کشور بهطور نگرانکنندهای افزایشی است بهگونهای که تداوم این وضعیت در آینده چالشی جدی به همراه خواهد داشت. این در حالیست که با شروع فصل گرم، در حدود 40 درصد از ظرفیت تولید برق در ایران، توسط وسایل سرمایشی مصرف میشود که این میزان، از مجموع ظرفیت نیروگاهی در کل کشورهای […]
محسن بابادی- کارشناس ورزشی پرتو جنوب فوتبال خوزستان از دیرباز محل و مهد پرورش بازیکنان بزرگی در کشور و آسیا بوده است. این یک شعار نیست و حقیقتی است انکارناپذیر که فوتبال خوزستان با وجود تمام کم و کاستی و ناملایمات، هنوز مهد فوتبال کشور است. دقیقا بسان یکصدسال اخیر. اما چه شده است که وضع کنونی فوتبال خوزستان به این حال و روز افتاده جای تحقیق و بررسی های بیشتری دارد. آنچه از شواهد […]
بدن در هوای گرم در معرض کمآبی قرار میگیرد و دفع املاح از طریق تعریق نیز باعث بههم خوردن تعادل الکترولیتهای بدن میشود. به گزارش پرتو جنوب به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ معصومه مهربان، مدیر گروه پژوهشی کیفیت و ایمنی مواد غذایی پژوهشکده علوم و فناوری مواد غذایی جهاددانشگاهی با اشاره به اینکه رعایت و توجه به توصیههای تغذیهای و بهداشتی در حفظ سلامتی بدن در فصل گرما بسیار کمک کننده است، افزود: در […]
فاطمه شاهين – مشاور و مددکار اجتماعي کلانتري 11 شهدا شهرستان فسا نوجوانان ميدانند گفتن رازهايشان باعث عصبانيت والدين ميشود و براي همين سعي ميکنند تا کارهايشان را مخفيانه انجام دهند. وجود نداشتن ارتباط صحيح بين اعضاي خانواده به مخفي کاري نوجوان منتهي مي شود. نوجوانان ميدانند گفتن رازهايشان باعث عصبانيت والدين ميشود و براي همين سعي ميکنند کارهايشان را مخفيانه انجام دهند تا هم کارشان پيش برود و هم مجبور به جواب پس […]
به قلم: محمدمهدی اسدزاده شنبه، سی تیر 1403، ناخودآگاه به گاهشمار روی میزم نگاه میکنم… هیچ مناسبتی را برای امروز ننوشته است. به گاهشمار دیگری نگاه میکنم؛ باز هم مناسبتی نوشته نشده است… نرمافزار گاهشمار گوشی همراه خود را نگاه میکنم؛ تنها چیزی که برای امروز نوشته شده این است: روز بزرگداشت آیتالله سید ابوالقاسم کاشانی… با خود میاندیشم که مگر چند سال از آن روز خونین ملی گذشته است که گاهشمارهای کشور انقلابی، آن […]
پیشبینی میشود بیش از چهار میلیون و ۹۰ هزار زائر از طریق مرزهای زمینی در مراسم پیادهروی اربعین امسال شرکت کنند. براساس مدلهای پیشبینی طبق دادههای دریافتی از سامانههای هوشمند مرکز مدیریت راههای کشور، از مجموع این تعداد زائر، سهم تردد از پایانه مرزی مهران ۴۵، شلمچه ۲۶، خسروی ۱۵، چذابه ۹.۵ و باشماق و تمرچین به ترتیب ۲ و ۲.۵ درصد خواهد بود. گرافیست: محمدحسن پیوندی
مدیر انجمن نجوم آماتوری ایران، دنبالهدار 13P/Olbers را مهمان جدید آسمان این شبهای زمینیان دانست و گفت: این دنبالهدار به عنوان درخشانترین دنبالهدار آسمان، فردا ۳۰ تیر به کمترین فاصله با زمین میرسد و بهترین شرایط برای شکار این جرم درخشان خواهد بود. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا؛ مهندس مسعود عتیقی گفت: دنبالهدارها از جمله اجرام آسمانی هستند که به صورت مهمانهای ناخوانده هر از چندگاهی به منظومه خورشیدی ما وارد شده […]
صبحانه محبوبی وجود دارد که میتواند خارش نیش پشه شما را تسکین دهد. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا؛ با روزهای گرم تابستان، پشههای مزاحم از راه میرسند و در حالی که فعالیتهایی مانند پیادهروی، تماشای ستارگان و گردش در طبیعت دوباره امکانپذیر میشوند اما شما با واقعیت محافظت از خود در برابر این حشرات نیز روبرو خواهید بود. اتفاق دیگری در این ماههای گرم رخ میدهد، پشه برخی افراد را نیش میزند […]
