برچسب زده شده با: چاقی

۴ گام تغذیه ای اساسی در پیشگیری از بروز سرطان

۱۴۰۳-۰۵-۲۳

زهرا مغدانی – کارشناس ارشد گروه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز   زمانی تصور می شد که رژیم های غذایی نقشی در مرگ های ناشی از سرطان ندارد. امروزه محققان ثابت کرده اند که رژیم های غذایی روزانه نقش بسیار مهمی در پیشگیری و درمان انواع سرطان دارند. تحقیقات نشان می دهد که حدود یک سوم سرطان هایی که در نهایت منجر به مرگ می شود […]

چگونه در خانه وزن کم کنیم؟

۱۴۰۳-۰۵-۱۸

افراد زیادی هستند که به دنبال راهی برای لاغری در خانه و جواب این سؤال هستند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا؛ در خانه لاغر شدن ممکن است چالش‌های خود را داشته باشد، تغذیه سالم با کاهش مصرف مواد غذایی پر انرژی و چربی و استفاده از میوه‌ها، سبزیجات و محصولات غذایی سالم، نقش مهمی در کاهش وزن و لاغری دارد. همچنین، فعالیت‌هایی مانند پیاده‌روی و دویدن در خارج از منزل می‌تواند به […]

سه سوال مهم قبل از انجام جراحی چاقی

۱۴۰۳-۰۳-۱۶

چاقی به عنوان یک بیماری جدی در نظر گرفته می‌شود که باعث بسیاری از بیماری‌های کشنده دیگر مانند بیماری قلبی، دیابت نوع ۲، آپنه خواب، مشکلات مفصلی و … می‌شود. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ارم نیوز؛ افراد برای بهبود از چاقی به روش‌های زیادی متوسل می‌شوند که مهمترین آن ها جراحی است. این روش به بیمار کمک می‌کند میزان غذای مصرفی روزانه را کاهش دهد و در نتیجه تهدیدات علیه زندگی او […]

افزایش نرخ سکته مغزی در بین جوانان

۱۴۰۳-۰۳-۰۷

داده های جدید نشان می دهد میزان سکته مغزی در آمریکایی های زیر ۶۵ سال بین سال های ۲۰۱۱ تا ۲۰۲۲ حدود ۱۵ درصد افزایش یافته است. به گزارش پرتو جنوب به نقل از خبرگزاری مهر؛ این موضوع حتی در میان جوانان نیز صادق بود: محققان مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده دریافتند که میزان سکته مغزی در میان افراد ۱۸ تا ۴۴ ساله در طول دوره مطالعه ۱۴.۶ درصد افزایش یافته است. […]

کدام خوراکی ها و غذاها چاق کننده هستند

۱۴۰۳-۰۳-۰۵

شاید افرادی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند، هیچ وقت به این نکته توجه ندارند که چه نوع غذاهایی می خورند که باعث چاقی آنها می شود. به گزارش پرتو جنوب به نقل از خبرگزاری مهر، صرف اینکه غذا کم بخوریم تا دچار اضافه وزن یا چاقی نشویم، درست نیست؛ بلکه باید بدانیم کدام خوراکی‌ها و غذاها باعث افزایش وزن و چاقی می‌شوند. مثلاً، بستنی‌هایی که در رسانه‌ها تبلیغ می‌شوند، سرشار از شکر هستند […]

نگرانی از افزایش وزن ایرانی ها/چاقی پیش زمینه دیابت و سرطان

۱۴۰۳-۰۲-۲۲

یک متخصص داخلی، افزایش وزن عمومی در جمعیت کشور را یک نگرانی جدی دانست. به گزارش پرتو جنوب به نقل از خبرگزاری مهر، داریوش آقاخانی، با بیان اینکه برخی بیماری‌های ناشی از اختلالات تغذیه‌ای شیوع بالایی در جامعه دارند، گفت: چاقی یکی از مهم‌ترین بیماری‌های ناشی از اختلالات تغذیه‌ای است. وی افزود: نکته مهم اینکه چاقی پیش زمینه بروز دیابت و حتی سرطان خواهد بود به همین خاطر افزایش وزن عمومی در جمعیت کشور یک […]

مراقب وزن خود باشید/ روش اصلی تشخیص کبد چرب

۱۴۰۳-۰۱-۲۳

افراد چاق، مبتلایان به دیابت و کسانی که داروهای کورتون مصرف می‌کنند، لازم است از نظر کبد چرب غربالگری شوند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از خبرگزاری مهر، در افراد با اضافه وزن، چاق، مبتلایان به دیابت و کسانی که داروهای کورتون مصرف می‌کنند، غربالگری از نظر کبد چرب لازم است. روش اصلی تشخیص کبد چرب سونوگرافی ساده است. اما، نکته‌ای که وجود دارد گرید چرب معیار مناسبی برای ارزیابی آسیب کبدی نیست. ممکن […]

چربی شکمی می‌تواند از دیابت جلوگیری کند!

۱۴۰۲-۰۵-۰۷

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که چربی شکمی در برخی از افراد می‌تواند به جای ایجاد دیابت، از انسان در برابر ابتلا به آن محافظت کند! به گزارش پرتو جنوب ب نقل از ایسنا، در حالی که چربی شکمی هنوز به عنوان یک خطر برای سلامتی در نظر گرفته می‌شود، داشتن چربی اضافی در ناحیه شکم ممکن است برای برخی از افرادی که دارای ژن‌های مناسب هستند، بد نباشد. به طور سنتی، پزشکان چربی […]

چرا دیر غذا خوردن باعث چاقی می‌شود؟

۱۴۰۲-۰۲-۲۸

متخصصان می‌گویند: خوردن دیروقت غذا از سه نظر یعنی تعداد کالری‌هایی که می‌سوزانیم، سطح گرسنگی ما و همینطور روش ذخیره‌سازی چربی در بدن‌مان بر تنظیم وزن تاثیر می‌گذارد. به گزارش پرتو جنوب به نقل از  ایسنا، با توجه به اینکه چاقی مفرط اکنون صدها میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار داده است، نتایج مطالعه تازه می‌تواند به افراد کمک کند تا تنها با صرف وعده‌های غذایی خود در چند ساعت زودتر، خطر […]

×