مرضیه خداهمتي – كارشناس مركز مشاوره آرامش پليس فارس دوران نوجوانی مرحلهای حیاتی از شکلگیری هویت است. اگر نوجوان در این دوران به درک صحیحی از خود نرسد، خلاء ناشی از آن میتواند او را به سمت رفتارهای پرخطر و آسیبهای اجتماعی سوق دهد. عزتنفس نه به عنوان یک ویژگی انتزاعی، بلکه به عنوان «سیستم ایمنی روانی» عمل میکند که نوجوان را در برابر فشار همسالان و رفتارهای نابهنجار مصون میسازد. عزتنفس پایین، ریشه اصلی […]
پیامهایی که کودکان درباره خودشان از دیگران دریافت میکنند اغلب بر احساسشان نسبت به خود، تأثیر میگذارد. کلمات تند یا اظهارات منفی مثل «تنبل خواندن» کودک انگیزهای در آنها ایجاد نمیکند و میتواند به عزت نفس آنها آسیب برساند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، اعتماد به نفس از جمله ویژگیهایی است که میتواند در موفقیت هر انسانی نقش زیادی داشته باشد. عزت نفس چیزی نیست که کودک با آن به دنیا بیاید […]
فاطمه نويد دوست – مشاور كلانتري 15 قصرالدشت شيراز قسمت عمده شخصيت ما در اوايل دوران کودکي شکل مي گيرد. اشتباهاتش را راحت ببخشيد (نگذاريد بخاطر ترس از شما پنهان کاري کند يا دروغ بگويد) او را با کسي مقايسه نکنيد (هر گلي بوي خاص خودش را دارد و هر درختي ميوه اي) او را در آغوش بگيريد،بي دليل و با دليل (اگر مي خواهيد يک هديه ارزشمند براي حال و آينده به فرزندتان بدهيد، […]