اهمیت کاهش مصرف غذاهای کنسرو شده در برنامه غذایی روزانه
به قلم: اعظم زمانی- کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی برای کاهش فشارخون، توصیه می شود مصرف غذاهای کنسروی و غذاهای آماده که در خارج از منزل تهیه میشود را محدود کنیم، چرا که حاوی مقادیر زیادی نمک و چربی است. امروزه فشارخون بالا یکی از مشکلات بهداشتی در جهان […]