نرجس اسدي- مشاور کلانتري 11 زند شیراز خشم واكنش ذاتي به ناكامي و بدرفتاري محسوب مي شود و همه ما ناگزير، در طول زندگي با موقعيت هايي روبرو مي شويم كه ما را خشمگين مي كنند. ويژگي خشم اين است كه در عين حالي كه جزئي از زندگي است، مي تواند ما را از رسيدن به اهدافمان باز دارد، مي توان گفت که احساس خشم يك احساس طبيعي است، همانگونه كه سيل يك پديده طبيعي […]
نرجس اسدی – مشاور کلانتری 11 زند شیراز همه نوجوانان در جستجوی هویّت هستند و از به جایی نرسیدن میترسند، نافرمانی می نند و قصدشان آزار و اذیت پدر و مادر نیست ولی راهی ندارند. به عنوان پدر و مادر یک نوجوان به احتمال زیاد جملاتی نظیر این را شنیده اید: «شما دارین زندگیمو خراب می کنید» یا « ازتون بدم میاد» این جملات شاید آن قدرها بد بنظر نرسند امّا توجّه داشته باشید که […]
نرجس اسدی- کارشناس مشاوره کلانتری 11 زند شیراز شادکامی یکی از عواملی است که بالاترین تاثیر را برسلامت فرد می گذارد، از طرف دیگر همچنین علاوه بر سلامت فرد، تاثیر شادی بر محیط کار هم قابل توجه می باشد. بنابراین شادی یکی از مهم ترین ویژگی های اخلاقی هر فرد می باشد. شادکامی یک حالت عاطفی است که با احساس شادی، رضایت و رضایتمندی مشخص می شود. درحالی که شادکامی تعاریف مختلفی دارد، اما […]
گردآورنده : نرجس اسدي – مشاور کلانتري 11 زند شيراز فرزندان طلاق در طي فرايند طلاق و بعد از طلاق در معرض آسيبهاي گوناگون قرار ميگيرند. تجربه جابجا شدن کودک بين دو خانه و والدين ميتواند براي او گيجکننده و سخت باشد. موارد زير برخي از آسيب هاي طلاق بر کودکان است: احساس گناه در کودک کودکان گاهي در مورد اينکه والدين آنها را ديگر دوست نداشته باشند، نگراني پيدا ميکنند. برخي کودکان در مورد […]
نرجس اسدي- مشاور کلانتري 11 زند شيراز آسيب هاي طلاق حتي در طلاق تــوافقي نيز مشاهده ميشوند. در خيلي از جوامع به خصوص جوامع سنتيتر به طلاق به عنوان يک تــابو نگريسته شده است. به عبارتي تجربه طلاق از نظر اجتماعي بار منفي بسيار زيادي دارد. به همين دليل بسياري از خانوادهها با وجود مشکلات زيادي که در ازدواج متحمل ميشوند، از اينکه جدايي اتفاق بیافتد ترس زيادي دارند. حتي در خيلي از فرهنگها از […]
نرجس اسدي – کارشناس مشاوره کلانتري 11 زند شيراز مثبت نگري به معناي واقع نگري همراه با اميدواري است. مثبت نگري با خوش بيني متفاوت است به اين علت که خوش بيني به معناي خوش خيالي است و فرد خوش خيال اميدوار است و انتظار دارد بدون هيچ تلاش همه چيز دست به دست هم بدهد و آرزوهايش را برآورده سازد اما فرد مثبت انديش هم نقاط قوت و هم نقاط ضعف را مي شناسد […]
گرد آورنده: نرجس اسدي – کارشناس مشاوره کلانتري 11 زند شيراز براي همه ما موقعيت هايي پيش مي آيد که نمي توانيم به درخواست کسي راحت «نه» بگوييم. ممکن است او فرد بزرگتري باشد که براي او بسيار احترام قائل هستيم يا دوستي باشد که ارتباط بسيار نزديکي با او داريم و نمي خواهيم با «نه» گفتن او را ناراحت کنيم. اين موقعيت ها تا حدودي طبيعي است ولي اگر اين موقعيت ها زياد تکرار شود […]