ارتباط میان پیاده‌روی سریع‌تر و طول عمر بیشتر
سرعت قدم‌زدن‌های روزانه‌تان می‌تواند نشانگر طول عمر شما باشد. به گزارش پرتو جنوب به نقل از خبرگزاری مهر، در مطالعه‌ای جدید، مشخص شد افرادی که با گام‌های سریع‌تری راه می‌روند، کمتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند. پژوهشگران گزارش دادند که سرعت بالاتر در پیاده‌روی و تعداد گام‌های بیشتر در دقیقه، هر دو با کاهش خطر مرگ‌ومیر (به هر علتی) مرتبط هستند. به گفته پژوهشگران، سرعت پیاده‌روی و تعداد گام‌ها، با احتمال مرگ‌ومیر ناشی […]