یک فیزیوتراپ به تشریح ویژگی‌های یک کیف و کفش استاندارد برای دانش‌آموزان پرداخت. به گزارش پرتو جنوب به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، دکتر محمدباقر شمسی با اشاره به شروع فصل خرید مدارس گفت: یکی از مهم‌ترین وسایل مدرسه کیف است که انتخاب نامناسب آن می‌تواند آسیب‌های بسیاری برای دانش آموزان به همراه داشته باشد. وی افزود: دانش‌آموزان هر روز کیف خود را حمل می‌کنند و اگر این کیف استاندارد نباشد، می‌تواند ستوان فقرات و […]
در راستای تقویت هوش کودک، دکتر کتی هیرش-پاسک (Dr. Kathy Hirsh-Pasek) در کتاب «اینشتین هرگز از کارت‌های فلش استفاده نکرده است»، این مسئله را مطرح می‌کند که بچه‌های باهوش کوچک به این فرصت احتیاج دارند که فقط بچه باشند. اما والدین بسیار تلاش می‌کنند تا فرزندان‌شان را در سن خیلی کم به نوابغ دانشگاهی تبدیل کنند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از نورولند، دکتر پاسک در این زمینه ادامه می‌دهد: «ما با توجه به […]
به قلم: فاطمه پرهیزگار – مشاور و مددکار اجتماعی کلانتری ۱۱ شهرستان خفر مدیریت استرس و سایر موضوعات مرتبط با استرس مانند مقابله با استرس و روش های کاهش استرس و عوامل استرس زا و استرس شغلی، از جمله بحث‌های رایجِ روزگار ما هستند. زندگی مدرن، شهرنشینی و تکنولوژی‌های جدید تولید که پس از انقلاب صنعتی فراگیر شدند، سبک زندگی ما را به کلی تغییر دادند و بسیاری از ویژگی‌های سبک زندگی جدید، برای ما […]
دکتر الهام اشرفی- دکترای ژنتیک و بهنژادی گیاهی دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی شیراز آیا دستور تهیه غذای موردنظر تنها نصف پیاز را می‌طلبد؟ در چنین مواقعی که مواد اولیه برای تهیه هر چیزی، اضافه می‌ماند، آنها را دور نریزیم و برای تهیه چیزهای دیگر مورد استفاده قرار دهیم. همیشه راه های بسیار خوبی برای تبدیل آنچه تصور می‌کنیم زباله مواد غذایی است به چیزهای جدید وجود دارد. به عنوان مثال می‌توانیم […]
زنجبیل که گیاهی زردرنگ و دارای طبع گرم است، یکی از مواد خوراکی پرمصرف در رژیم غذایی مردم دنیا محسوب می‌شود و از ریشه آن به صورت خشک‌شده یا به صورت پودر به عنوان ادویه‌ای مفید در غذاهای مختلف و برخی نوشیدنی‌ها و دمنوش‌ها استفاده می‌شود. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، در این مقاله به نقل از سایت تخصصی «وب ام دی» به توضیح مختصری درباره شماری از فواید مهم زنجبیل برای […]
در مطلب زیر نقدی بر مکاتب مجازی جدید با تبلیغ سبک زندگی من پسند داشته‌ایم. به گزارش پرتو جنوب به نقل از روزنامه ایران، چند نفر از ما تا به حال تعبیر «نسل ساندویچی» یا «ازدواج ساندویچی» به گوشمان خورده است؟ این ساندویچ البته با آن ساندویچ‌های خوشمره‌ای که نخورده، آب از دهانتان راه می‌افتد، فرق می‌کند، ما حالا به هر چیزی که در کسری از ثانیه ظاهر و به همان سرعت نیز ناپدید و […]
طباخی از جمله هنرهایی است که قدمت طولانی دارد و همچنین از ملل مختلف برگرفته شده لذا بر این اساس در آن لغات و اصطلاحات قدیمی و نامتعارف بسیاری وجود دارد. به گزارش پرتو جنوب به نقل از جام جم آنلاین، برخی اصطلاحات آشپزی در رابطه با پخت مواد غذایی بدین شرح است: طبخ بن ماری: این طریق طبخ برای تهیه غذاها و کرم هایی است که می خواهیم مستقیما روی آتش قرار نگیرد و […]
درک علائم رفتار‌های سمی (toxic)، مانند فریبکاری و عدم مسئولیت‌پذیری، می‌تواند به شما کمک کند راه‌های مثبتی برای بهبود روابط با دیگران و البته خودتان پیدا کنید. تا به حال پیش‌آمده از خود بپرسید، آیا واقعا مشکل از من است؟ مخصوصا وقتی همه چیز به طور مداوم در روابط شما اشتباه پیش می‌رود ممکن است این سوال برای شما پیش آید. به گزارش پرتو جنوب به نقل از خبرآنلاین؛ فردی که دارای ویژگی‌های سمی است […]
نان و پنیر و هندوانه از ترکیبات خوشمزه ای است که طرفداران بسیاری دارد. با کمی ذوق و خلاقیت می توانید این ترکیب ساده را به ساندویچ هندوانه ای مدرن و مجلسی تبدیل کنید و در میهمانی ها سرو کنید. مواد لازم ساندویچ هندوانه ۱/۴ یک هندوانه متوسط برگ نعنا تازه ۱ دسته پنیر خامه ای یا ماسکارپونه ۲۲۵ گرم نان تست ۴ عدد روغن زیتون به مقدار لازم نمک و فلفل به میزان دلخواه […]
قبل از اینکه طرز تهیه مارمالاد انجیر را توضیح دهیم، بهتراست بگوییم که اصلا مارمالاد چیست؟ اکثر افراد مارمالاد را با مربا یکی می دانند اما باید بگوییم که این دو کاملا با هم متفاوت هستند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایران کوک، برای تهیه مارمالاد میوه را به همراه پوست می پزند تا کاملا له شود، امادر تهیه مربا شما تکه های میوه را داخل شهد می توانید ببینید. مارمالاد، مربای خمیری […]
سه ماه تعطیلات تابستان برای خیلی از والدین و دانش‌آموزان به چالشی جدی تبدیل می‌شود. والدینی که اغلب هر دو سر کار هستند و نمی‌دانند با اوقات فراغت فرزندشان چه کار کنند اغلب ترجیح می‌دهند با ثبت‌نام بچه‌ها در کلاس‌های مختلف زمان‌های خالی آنها را یک جورهایی پر کنند تا خودشان هم بتوانند به کار و زندگی‌شان برسند و به مشکل برنخورند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از جام جم آنلاین، از سوی دیگر […]
شپشک یا حشره برنج، همان حشره ریزی است که عموما به غلات و به‌خصوص برنج حمله کرده و سوراخ‌های ریزی در آن ایجاد می‌کند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از جام جم، از آنجا که هر کدام از این شپشک‌ها روزی چهار تخم در مغز برنج یا هر غلات دیگری می‌گذارند، قدرت تکثیر چشمگیری دارند. گرما و رطوبت دو عامل بسیار موثر بر رشد سریع شپشک یا حشره برنج است. شپشک برنج برای سلامتی […]
