به قلم: محسن بابادی – کارشناس ورزشی پرتو جنوب یکی از مسایلی که همواره مانع پیشرفت و عدم نتیجه گیری بازیکنان فوتبال پس از سال ها تلاش و زحمات خود، والدین و مربیان می شود، نبود هماهنگی و عدم تعامل میان مربیان و خانواده هاست. در دهه های گذشته و زمانی که علم طراحی تمرینات، دانش مربیان، امکانات تمرینی، تغذیه ای و کلیه عوامل مرتبط با توسعه فوتبال همچون امروزه پیشرفته نبود، یک مسأله بسیار […]
به قلم: امان الله دهقان فرد شهیدان و همسنگران حقیقتا آسمانی، یاران با وفای تنهایی های زهرای مدینه و اشک های جاری علوی و محمدی. ای رزم آوران به خون غلطیده ی ایرانی. فاتحان قله های ریشه تنیده در غیرت و تعصب آرمانی. سر دادگان به پای اولیا، أئمه و انبیای الهی و پیمایندگانِ طریق جانثارانِ عاشورایی. ما «زمینگیر شدگان» و «زمانه زدگانِ» دوران را ببخشید و حق مُسلّم و مجسّم تان را بر گردمان […]
نویسنده : مرضیه محمودی – کارشناس مشاوره کلانتری ۱۱ شهرستان جهرم از زمان کودکی یک دل سیر آرامش می خواستم که متأسفانه در خانه ما نبود. همیشه از مدرسه که می آمدم، به جای دیدن زیبایی های زندگی، شاهد دعوای پدر و مادرم بودم، این وسط من باید قربانی می شدم، بعضی وقت ها با خودم می گویم ای کاش به دنیا نیامده بودم که اینگونه زجر بکشم. آخر مگه من چه چیزی از دوستانم […]
به قلم: امان الله دهقان فرد توضیح)- تلاش هر از چند گاهِ شاهک زادگانِ تمدن ندیده و بیهوده گویِ قبایل بدویِ اماراتی. حاکمان غیر منتخبِ روی کار آمده و کاشته شده توسط سرویس های خبیث انگلیسی و غربی. «دل سپرده» به کمک سران رو به «موت» و در مسیر «زوال» قرار گرفته ی دجالان اشغالگر قدس و صد البته، به چاه رفته با طناب پوسیده ی بعضی قرارداد نویسان همیشه سودجویِ شرقی!، برای تَکرار ادعاهایی […]
به قلم محسن بابادی- کارشناس ورزشی پرتو جنوب یکی از مسایل مهمی که در مدارس فوتبال و رده های پایه مطرح است، امنیت خانواده ها و بازیکنان است. ایجاد محیطی امن فاقد از هرگونه مشکل یکی از خواسته های اساسی والدین برای خود و فرزندانشان می باشد. چرا که در رده های پایه به علت سن و سال کم بازیکنان، خانواده ها در آوردن و بردن آن ها به تمرین همراهیشان کرده و معمولا حین […]
به قلم: محسن بابادی- کارشناس ورزشی پرتو جنوب چند سالی است در میان فوتبالی ها مشاهده می شود هیچکس چشم دیدن موفقیت دیگری را ندارد. خصوصا برخی پیشکسوتان، مربیان، آنالیزور ها و کارشناسان صداوسیما. به گونه ای که با مسئولیت گرفتن یک مربی یا دعوت یک کارشناس به برنامه تلویزیونی و رادیویی، سیل انتقادات به سمت وی جاری شده و هر کس از جانب خود تلاش می کند وی را تحقیر و تضعیف نموده و […]
چند نکته درخصوص ترور ناجوانمردانه حجت الاسلام محمد صباحی امام جمعه محبوب و مردمی کازرون، لازم به ذکر است: ۱-امام جمعه کازرون یکی از مسئولین حکومتی و غیر دولتی بود که در هر شهری و استانی عهده دار این مسئولیت هستند و می توان گفت که ائمه جمعه، رابط بین مردم و حاکمان دولتی هستند و باید مدافع حقوق مردم بوده و دردهای آنان را به گوش حاکمان برسانند و اگر این مسئولیت را به […]
دکتر مسعود کریمی – دکترای تخصصی آموزش بهداشت و ارتقای سلامت، دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز تلاش برای افزایش فعالیت بدنی در زندگی روزمره، از جمله راهکارهای داشتن یک سبک زندگی سالم است و می تواند زمینه ساز ارتقای سلامت ما شود. در ادامه ۱۵گام برای افزایش فعالیت بدنی روزانه را با هم مرور می کنیم. ۱-فعالیت بدنی را به صورت تدریجی آغاز کنیم. به طور مثال ۳ تا ۴ روز در هفته و […]
مرجان منوریان – کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهدای والفجر شیراز دوران نوجوانی با سرعت افزایش قد و وزن همراه است. بنابراین نیاز به انرژی و پروتئین در این دوران به طور قابل توجهی افزایش می یابد و هرگونه اختلال در نحوه تغذیه، نوجوان را به سرعت در معرض خطر سوءتغذیه لاغری، کوتاه قدی، اضافه وزن و چاقی و کمبود ریزمغذی ها قرار می دهد. میزان انرژی موردنیاز این گروه سنی، به دلیل تفاوت در اندازه […]
دکتر پیمان رمضانی- رییس اداره صدور پروانه های بهداشتی مدیریت غذا معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی شیراز مسمومیت غذایی بیماری ناشی از مصرف غذا یا آب آلوده به باکتری ها یا سموم، مواد شیمیایی، ویروس ها یا انگل های آنهاست. حمل، تولید یا نگهداری نامناسب غذا یا نوشیدنی اغلب سبب آلودگی غذا می شود. پیشگیری از مسمومیت غذایی مستلزم بکارگیری بهداشت و ایمنی مواد غذایی به عنوان اجزای حیاتی و همچنین آموزش مصرف […]
به قلم: محمدمهدی اسدزاده امروزه و پس از نابودی خاکستان (آرامستان یا گورستان) قدمگاه شهر کازرون، تنها گورستان شهر که بیش از یک سده پیشینه دارد، گورستان یا آرامستان امام‌زاده سیدمحمد نوربخش است؛ هرچند همیشه پیرامون آرامگاه و خانقاه شیخ امین‌الدین بلیانی، در خاورشمالی شهر کازرون، که امروزه از آن به نام بهشت زهرا(س) کازرون، کسانی به خاک سپرده می‌شدند. شهر کازرون که تا سده ۴ هجری قمری و برآمدن شیخ ابواسحاق کازرونی که مردم […]
زهرا عباسی – کارشناس مشاوره کلانتری ۱۱ زند شیراز استرس یکی از عمده ترین مسائل پزشکی و اجتماعی روز است. استرس در مفهوم عام، عاملی است که همواره تعادل فیزیکی و روانی را به هم زده و با ایجاد مشکلات روانی کارایی فرد را در ابعاد مختلف زندگی –شغلی ، خانوادگی و اجتماعی کاهش می دهد. در روانشناسی استرس به معنی تحت فشار روحی و روانی قرار گرفتن تلقی شده است در این حالت جسم […]
