پیامهایی که کودکان درباره خودشان از دیگران دریافت میکنند اغلب بر احساسشان نسبت به خود، تأثیر میگذارد. کلمات تند یا اظهارات منفی مثل «تنبل خواندن» کودک انگیزهای در آنها ایجاد نمیکند و میتواند به عزت نفس آنها آسیب برساند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، اعتماد به نفس از جمله ویژگیهایی است که میتواند در موفقیت هر انسانی نقش زیادی داشته باشد. عزت نفس چیزی نیست که کودک با آن به دنیا بیاید […]
مرضیه محمودی – مشاور ومددکار اجتماعی کللانتری ۱۱ جمهوری شهرستان جهرم همه والدین آرزو دارند که فرزندانی سالم از نظر جسم و روان داشته باشند و برای رسیدن به این هدف تمام تلاش خودشان را می کنند. کودکان بیش فعال، اوتیسم، ناشنوا یا کم شنوا و… نیز مانند همه کودکان حق زندگی کردن دارند با این تفاوت که آنها با یک اختلال همراه هستند و می بایست روش های رفتاری و تربیتی گوناگونی را در […]
متخصص طب ایرانی در خصوص علل چاقی از دیدگاه طب سنتی و تاثیر درمان های طبیعی بر کاهش وزن توضیحاتی ارائه داد. به گزارش پرتو جنوب به نقل از خبرگزاری مهر؛ علیرضا عباسیان، متخصص طب ایرانی و مدیر گروه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در خصوص علل چاقی از دیدگاه طب سنتی توضیحاتی ارائه داد و گفت: در طب ایرانی، علل مختلفی برای چاقی مطرح میشود و بر اساس رویکرد مزاجی، افراد به دو […]
متخصص تغذیه گفت: تغذیه باید طوری باشد که سیستم ایمنی بدن تقویت شود و کمتر در معرض بیماری قرار بگیریم. به گزارش پرتو جنوب به نقل از خبرگزاری مهر؛ آزیتا حکمتدوست متخصص تغذیه گفت: با شروع فصل سرما ویروسهای سرماخوردگی و آنفولانزا شیوع پیدا میکند. و وقتی افراد در محیطهای بسته تجمع میکنند و شیوع این بیماریها بیشتر میشود. تغذیه باید طوری باشد که سیستم ایمنی بدن تقویت شود و کمتر در معرض بیماری قرار […]
متخصص طبسنتی درخصوص تغذیه در فصل پاییز توضیحاتی ارائه داد. به گزارش پرتو جنوب به نقل از خبرگزاری مهر؛ مریم مقیمی متخصص طب سنتی راجع به بایدها و نبایدهای مواد غذایی در فصول سرد گفت: به طور کلی تغذیه در فصول سرد اخلاط و مواد زائد در بدن تجمع پیدا میکنند و دفع آن برای افراد سخت میشود. توصیه میکنیم برای دفع بهتر، افراد صبح ناشتا حتماً یک استکان آبجوش مصرف کنند. وی ادامه داد: […]
مدیریت ارتباط با خانواده همسر در مواقعی که ممکن است منجر به بروز مشکلاتی مانند دخالتهای بیموقع شود، نیازمند دقت و راهبردهای ویژهای است. از جمله این راهبردها گفتوگوی صادقانه با همسر است. با همسرتان درباره مشکلاتی که از طرف خانوادهاش احساس میکنید صحبت کنید. صادقانه بگویید که چه چیزهایی شما را نگران میکند. همچنین با همسرتان مرزهایی را مشخص کنید که برای هر دو قابل قبول باشد. به گزارش پرتو جنوب به نقل از […]
نویسنده : مرضیه محمودی – کارشناس مشاوره کلانتری ۱۱ شهرستان جهرم از زمان کودکی یک دل سیر آرامش می خواستم که متأسفانه در خانه ما نبود. همیشه از مدرسه که می آمدم، به جای دیدن زیبایی های زندگی، شاهد دعوای پدر و مادرم بودم، این وسط من باید قربانی می شدم، بعضی وقت ها با خودم می گویم ای کاش به دنیا نیامده بودم که اینگونه زجر بکشم. آخر مگه من چه چیزی از دوستانم […]
سرآمدان ریاضی بر این نکته تاکید دارند که ریاضیات را باید بدون استرس آموخت. به گزارش پرتو جنوب به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ فشار برای یادگیری، کودک را در شرایط اضطراب قرار میدهد و در نتیجه مانع از لذت بردن یا کسب انگیزه یادگیری در کودک میشود. یک پیروزی کوچک چیزی است که بچهها به آن نیاز دارند و وقتی اشتباه میکنند فقط با آنها با آرامش برخورد کنید. بزرگان ریاضی جهان، نکات ارزشمندی […]
یک روانشناس میگوید: لزوما این گونه نیست که کودکان از خود تاریکی بترسند، بلکه ممکن است از چیزی که فکر میکنند در تاریکی برایشان اتفاق بیافتد، میترسند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، یکی از چالشهای والدین با فرزندانشان در سنین خردسالی و نزدیک به مدرسه، ترس آنها از تاریکی است. کودکی که حاضر نیست به تنهایی در اتاقاش بخوابد یا حتی به سرویس بهداشتی برود و دائما از والدیناش میخواهد که با […]
دکتر پیمان رمضانی- رییس اداره صدور پروانه های بهداشتی مدیریت غذا معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی شیراز مسمومیت غذایی بیماری ناشی از مصرف غذا یا آب آلوده به باکتری ها یا سموم، مواد شیمیایی، ویروس ها یا انگل های آنهاست. حمل، تولید یا نگهداری نامناسب غذا یا نوشیدنی اغلب سبب آلودگی غذا می شود. پیشگیری از مسمومیت غذایی مستلزم بکارگیری بهداشت و ایمنی مواد غذایی به عنوان اجزای حیاتی و همچنین آموزش مصرف […]
یک روانشناس کودک گفت: لزوما گوش ندادن کودکان به معنای بیاحترامی نیست و توسعه مهارتهای گوش دادن به زمان نیاز دارد و برخی از کودکان به سادگی در گوش دادن مانند دیگران ماهر نیستند. به گزارش ایسنا، گاهی اوقات به نظر میرسد که فرزندان به حرف بزرگترها توجه نکرده یا نمیخواهند گوش دهند. وقتی از فرزندشان خواستهای دارند اما مجبورند آن را چندین بار تکرار کنند. برای مثال والدینی که دائما در حال تکرار درخواست […]
در سالهای اخیر توصیه به خشک کردن موها به صورت طبیعی به یکی از روشهای محبوب افرادی تبدیل شده که به سلامت موهایشان اهمیت میدهند. به گزارش پرتو جنوب به نقل از ایسنا، بر همین اساس اکنون این باور غالب است که اگر فرصت دهیم موها بعد از شستوشو به شکل طبیعی خشک شوند یعنی بدون استفاده از سشوار، این امر میتواند باعث تقویت و سالمتر شدن تارهای مو شود. اما شاید تعجب کنید اگر […]
